Нездоровый образ жизни и кожа

Вредные факторы для кожи

Кожа является барьером, защищающим наше тело от неблагоприятных воздействий внешней среды, именно они и наносят наиболее явный удар по ее здоровью и ухудшают внешний вид. Но проблемы кожи связаны не только с тем, что действует на кожу снаружи. Общее состояние организма и образ жизни наносят ей не меньший урон, чем избыток ультрафиолета или плохая косметика и некачественные моющие средства.

Неправильное питание

Неправильное питание – это один из самых серьезных врагов кожи. Кожа нуждается в постоянном притоке строительных материалов, прежде всего белков, углеводов и жирных кислот. Любые ограниченные, однобокие диеты наносят коже вред даже больший, чем дешевая косметика с рыночного лотка. Неправильное питание, усугубленное алкоголизмом, приносит коже непоправимый вред

Из питания нельзя исключать ни один из необходимых для кожи ингредиентов. Особенно это касается жиров – именно они попадают под удар чаще всего. 1-2 ст. л. растительного масла в день как заправка к готовым блюдам вполне покроют потребности кожи в жирных кислотах и жирорастворимых витаминах.

Лучшими для нее маслами считаются нерафинированные подсолнечное и оливковое, льняное, тыквенное. Источники белков, полезных для кожи, – постное мясо птицы, рыба, бобовые. Углеводы нужно получать не из сахара и выпечки, а из фруктов, овощей, ягод, меда.

Недостаток воды

Недостаток воды также сказывается на состоянии кожи, особенно в жаркую погоду. Наш организм при дефиците жидкости в первую очередь направляет ее в жизненно важные органы – сердце, головной мозг. Кожа же обезвоживается, высыхает, быстрее стареет, снижаются ее защитные функции.

Поэтому очень важно пить достаточное количество воды – 1,5-2 л в день. Но не все напитки для кожи полезны – газировки, пиво, алкоголь, кофе и крепкий чай усиливают ее обезвоживание.

Курение

Курение  враг №3 для кожи. Никотин вызывает спазмы капилляров, из-за чего нарушается питание кожи, удаление вредных продуктов обмена веществ. А сотни других химикатов, содержащихся в табачном дыме, вызывают ускоренное старение клеток кожи, их хроническое отравление и даже перерождение в злокачественные.

На состоянии кожи сказываются нарушения в работе любых других органов и систем организма. Особенно большой урон наносят неполадки в пищеварительной и эндокринной системах. Если вы хотите сохранить здоровье кожи, то не забывайте следить за общим состоянием здоровья и вовремя лечите заболевания внутренних органов.

Стрессы

Стрессы – следующий серьезный враг кожи. При них в больших количествах вырабатываются гормоны адреналин и кортизол. Первый вызывает стойкий спазм сосудов и нарушает питание кожи, второй тормозит синтез коллагеновых волокон.

К тому же во время стресса организм мобилизует все силы на поддержание работы нервной и сосудистых систем, а кожа лишается его «заботы». Плюс снижение общего иммунитета, а значит, больший риск возникновения инфекционных заболеваний.

Недостаток сна и неблагоприятная экологическая обстановка

Недостаток сна приводит к тому, что замедляется обновление клеток кожи. У людей, которые страдают хронической бессонницей, старение кожи происходит быстрее.

Неблагоприятная экологическая обстановка – это фактор, в котором сочетается наружное и внутреннее воздействие на кожу. Частицы пыли и химических веществ оседают на поверхности кожи, вызывая ее раздражение, аллергию, снижая защитные функции. Проникая через поры, они отравляют дерму и гиподерму. А через вдыхаемый воздух, воду и пищу эти яды нарушают общее здоровье организма, что, конечно же, сказывается и на состоянии кожи.

Ультрафиолетовое и инфракрасное излучение

Ультрафиолет и инфракрасное излучение солнечного света могут стать причиной не только преждевременного старения, но и более серьезных проблем – ожогов и даже злокачественного перерождения. Тому, как правильно загорать и как защитить кожу от солнца, будут посвящены ответы на вопросы в отдельной главе про летние проблемы кожи.

Косметические и моющие средства

Значительный вред коже могут принести некачественные или неправильно подобранные косметические и моющие средства. В них часто содержатся вещества, которые крайне неблагоприятно действуют на кожу, да и на все здоровье – ведь через поры они могут проникать в кровоток.

Самолечение

Наконец, следует сказать о вреде самолечения – как наружными средствами, так и таблетками. Особенно это относится к мазям и гелям, содержащим противомикробные средства и гормоны.

Такие сильные лекарства могут дать быстрый результат, избавив вас от прыщика на лице или раздражения, и люди начинают их использовать все чаще, по поводу и без. В результате нарушается естественная защита кожи, ее микрофлора, а гормональные средства приводят к сбою в работе эндокринных желез.

Возникают и другие побочные действия – раздражение, истончение или утолщение эпидермиса, сбои в жировом обмене, аллергии. Все лекарства для лечения кожных заболеваний, продающиеся в аптеке, должны использоваться только по согласованию с врачом, с учетом общего состояния вашего здоровья, типа кожи и конкретного заболевания.

Типы кожи 

Тип кожи у каждого человека зависит от работы сальных желез. По этим показателям различают несколько основных типов.

Нормальная кожа, то есть кожа с нормальным салоотделением, эластична, имеет матовый оттенок и естественный цвет. Поры на ней заметны только на крыльях носа и подбородке. Такая кожа хорошо переносит водные процедуры.

Сухая кожа. Понижение деятельности сальных желез, вызывающее сухость кожи, может быть вызвано обменными заболеваниями, болезнями внутренних органов или малокровием. Сухость кожи нередко вызывают и различные внешние влияния: чрезмерный загар, низкая температура, ветер и пыль, неправильный уход, неумелое применение косметических средств. При сухой коже полезно употреблять в пищу продукты, содержащие витамин А: молоко, печень, яичный желток, рыбную икру, жир, фрукты и овощи, а также сливки и сметану.

Жирная кожа связана с повышенной деятельностью сальных желез. Нередко участки жирной кожи бывают и на лице с нормальной кожей, обычно на крыльях носа и подбородке. На жирной коже легко задерживается пыль. Смешиваясь с выделенным сапом, она придает коже грязно-серый цвет. Выводные протоки сальных желез расширяются, и кожа становится похожей на апельсиновую корку. К интенсивной деятельности сальных желез могут привести неправильный уход за кожей и злоупотребление косметическими средствами. Следует помнить, что при жирной коже не рекомендуется употреблять в пищу пряности и острые приправы, большое количество жиров и сладких блюд, а также спиртные напитки.

Нужно учитывать также тот факт, что с возрастом кожа меняется. У 90% женщин, например, кожа постепенно превращается из нормальной и даже жирной в сухую.

Проявления кожных проблем

Пятна, то есть участки кожи, на которых изменился ее нормальный цвет. Они могут иметь разные очертания, оттенки.

Волдыри представляют собой выпячивания на коже в виде полушарий красного или розового цвета, без внутренней, наполненной жидкостью полости, достаточно плотные. Часто они сопровождаются сильным зудом. Причина волдырей – отек в сосочковом слое дермы, вызванный укусами насекомых, ожогами соком растений, аллергическими реакциями. Как правило, волдыри проходят достаточно быстро и не требуют специального лечения.

Узелки (папулы) – выступающие образования плотной или мягкой консистенции. Они могут быть связаны с воспалениями, например, при угревой болезни, стафилококковых поражениях кожи. В зависимости от величины различают узелки размером с просяное зерно (милиарные папулы), чечевицу (лентикулярные),

монету (нуммулярные) или крупные бляшки, которые образуются в результате слияния между собой нескольких папул. При больших размерах (от лесного ореха до куриного яйца) говорят уже об узлах.

Гнойнички, в отличие от волдырей, узелков и узлов, мягкие на ощупь и заполнены гноем, содержащим большое количество лейкоцитов, альбуминов и глобулинов. Гнойнички возникают при вульгарных угрях и стафилококковых поражениях кожи. Если они затронули только эпидермис, после их заживления на коже не остается дефектов. Но если поражена и дерма — возможно образование рубцов.

Пузырьки – образования, заполненные прозрачным содержимым. Они слегка возвышаются над уровнем кожи, имеет округлую форму, величиной от просяного зерна до горошины. Пузырьки возникают при таких заболеваниях, как герпес, опоясывающий лишай. После излечения они либо подсыхают с образованием корочек, либо вскрываются, образуя поверхностный дефект эпидермиса — эрозию.

Бугорки – резко ограниченные возвышения на коже, не содержащие полости, часто изъязвляющиеся с образованием рубца. Как правило, они располагаются на ограниченных участках, часто сливаются. Бугорки характерны для третичного сифилиса, туберкулеза кожи, лейшманиоза, лепры. При вскрытии бугорка ткани полностью не восстанавливаются, образующиеся язвы заживают с образованием рубца.

Шелушение – появление на коже чешуек, часто отрубевидных (кожа выглядит как бы посыпанной мукой) и пластинчатых. Шелушение наблюдается при многих заболеваниях, например при псориазе и себорее.

Трещины обусловлены воспалением или перерастяжением кожи. Если они затрагивают только эпидермис, после заживления трещины не оставляют следов. После глубоких трещин остаются линейные рубцы.

Эрозия – поверхностный дефект кожи, затрагивающий только эпидермис. Они обычно возникают при разрыве поверхностных пузырьков или пузырей, а также при мацерации кожи (разрушения связей между клетками из-за воздействия воды и пота) в области складок. Эрозии заживают без образования рубца.

Язвы – более глубокие повреждения кожи, которые затрагивают не только дерму, но и подкожную клетчатку. Края язвы могут быть гладкими, ровными или рыхлыми. Ее дно бывает чистым, кровоточащим, гноящимся — в зависимости от причины и стадии развития язвы. После заживления язвы всегда образуются рубцы.

Рубцы возникают на месте какого-либо повреждения (ожог, порез, рана) или на месте язв. Сам рубец представляет собой разрастания грубоволокнистых коллагеновых волокон. На коже в области рубца полностью исчезают волосяные фолликулы, потовые и сальные железы.

Зуд – симптом, сопровождающий большинство кожных высыпаний. Он может возникать периодически или преследовать человека постоянно, затрагивать ограниченные участки кожи или ощущаться по всему телу. Зуд наблюдается при таких заболеваниях, как чесотка, крапивница, атопический дерматит, нейродермит, герпес, опоясывающий лишай.

Боль – это один из самых серьезных симптомов кожных заболеваний. Конечно, она может возникать и при травмах, укусах, но тогда ее причина явная и понятная. Фурункулы, карбункулы тоже сопровождаются болью, она проходит после вскрытия гнойничков. Но вот если боль приступообразная, распространяется по всей коже и даже мышцам, то нужно не затягивать визит к врачу. Такая боль может быть проявлением опоясывающего лишая и часто предшествует появлению сыпи.

Жжение часто сопровождает герпес, опоясывающий лишай. Оно может возникать даже до появления сыпи и быть первым симптомом кожных нарушений.

Кроме этих собственно кожных проявлений, дерматологические заболевания могут сопровождаться и общими симптомами – слабостью, повышением температуры, тошнотой, лихорадкой. В таких случаях нужно обязательно обратиться к доктору.

Алкоголизм, печень и пигментные пятна

Многие сталкиваются с проблемой темных пигментных пятен на лице, плечах, руках и бедрах. Нередко причину нужно искать в работе печени. Из-за неправильного питания и злоупотребления алкоголем или лекарствами она перегружается, засоряется токсинами, плохо очищает кровь. Это сразу сказывается на коже.

Помогает простое очищение печени. В течение месяца не следует есть ничего жирного, жареного, маринадов и солений. Основной упор делайте на свежие и отварные овощи и каши – 1-2 раза в неделю.

Каждый день пейте отвар овса – 0,5 стакана цельных зерен на 2 л воды. И съедайте по 1 ч. л. шрота расторопши. Раз в неделю делайте тюбаж с минеральной водой. После этого курса улучшается не только общее состояние, но и пропадают все пятна, а кожа как будто омолаживается.

8 главных мифов о кремах от солнца

Образ жизни и кожа

* * *

Сайт о здоровье и здоровом образе жизни

3 комментария на “Нездоровый образ жизни и кожа”

  • Наталия:

    Лето еще не успело толком начаться, а я уже заработала солнечный ожог. В майские праздники поработала все дни на огороде в сарафане, и в результате сожгла кожу на шее, плечах и голенях. Думала, что еще рано для ожогов, да и на улице было не слишком уж и жарко, но зато ветрено. Видно, это и сыграло свою роль.
    Ожоги были очень сильные, кожу саднило, поднялась температура. Нужно было срочно принимать меры, так как по прошлому опыту знала – если вовремя не начать лечить ожог, потом вся кожа слезет лоскутьями и на какое-то время останутся шрамы. Кожа у меня очень нежная. Все делала по правилам.
    Сначала делала на ожоги только холодные примочки из настоя ромашки, чтобы снять воспаление. Знаю, что в таких случаях нельзя сразу же наносить масло или жирный крем — кожа должна охладиться, чтобы ожог не пошел вглубь. Кислый кефир сразу после ожога тоже вреден – он нарушает и без того пострадавшую от солнца тонкую пленочку на коже. Только когда кожа перестала гореть, я приступила к следующему этапу – ее увлажнению. Обычно для таких случаев держу пенку с пантенолом, но в этот раз ее не оказалось, а ехать в аптеку в город не было сил. Поэтому призвала на помощь подручные средства.
    • Сорвала молодой лист лопуха, растерла его в кашицу и добавила немного растительного масла. Этой мазью смазывала кожу. Лопух обладает заживляющим действием, а нерафинированное подсолнечное масло содержит витамин Е, который помогает восстановлению клеток.
    • На ночь делала компрессы с настоем мяты и ромашки – чтобы унять боль и снять воспаление.
    • Пила очень много воды. Ведь нужно не только увлажнять кожу снаружи, но и не давать ей пересыхать изнутри. Кроме того, при солнечных ожогах в коже образуются токсины, и их нужно удалять. Так что вместо обычных 1,5 л выпивала по 2 л чистой воды.
    • Хорошо помогает при ожогах алоэ, но на даче у меня его нет. Я заменила его на льняное семя. В нем есть жирные кислоты и витамины, которые улучшают состояние кожи. Заваривала семена кипятком, давала настояться час, чтобы получился густой кисель. Его наносила на обожженную кожу дважды в день на полчаса.

  • Александра Ивановна:

    Каждое лето, как только начинают цвести луговые травы, я отправляюсь на заготовку целебных цветков. Собираю фиалку, иван-чай, ромашку, вереск, клевер, шиповник, бузину, льнянку, луговую герань. Крупные цветочки обрываю сразу же на месте, чтобы не нести лишний груз.
    Те, что помельче, срываю вместе с побегами, сушу и только потом обмолачиваю. Так, например, поступаю с вереском. Цветки требуют деликатности в сушке, ведь нежные лепестки так легко испортить.
    Раскладываю их в один слой на бумаге в темном проветриваемом месте и переворачиваю 2-3 раза в день, чтобы они сохли равномерно. Потом складываю готовое сырье в жестяные банки. Но в сушку у меня идут не все цветки. Часть из них я использую для приготовления целебных масел – они получаются более полезными, если делать их на свежих, а не на сухих цветках. Технология для всех цветков одинаковая.
    В стеклянную банку плотно, но не уминая, уложить цветки, предварительно очищенные от зеленых прилистников. Потом до горлышка залить растительным маслом, закрыть крышкой и поставить настаиваться в теплое темное место. Масло для цветочных лекарств лучше брать без запаха, рафинированное. Тогда лекарство получается не просто полезным, но еще и ароматным. Цветочное масло готово через 2 недели. Я его не процеживаю – так и храню в шкафу вместе с цветами.
    Цветочные масла использую в самых разных случаях для наружного применения. Ромашковое масло хорошо снимает кожные воспаления, лечит ранки и ожоги. Масло из фиалки избавляет от зуда, помогает при экземе. Льнянка – отличное средство при нейродермите, масло с ней быстро заживляет кожу. Маслом из луговой герани я смазываю волосы – оно хорошо их укрепляет, делает блестящими. А с шиповниковым маслом хорошо делать массаж десен при их кровоточивости.
    Еще я добавляю ароматные масла в ванну – по несколько капелек. Это, конечно, не настоящие эфирные масла, которые готовят по совсем другой технологии. Но такие ванны смягчают кожу, успокаивают нервы, помогают справиться с бессонницей.

  • Трошина Н.П.:

    Когда у человека нечистая кожа на лице, ему чаще всего советуют обратить внимание на кишечник. Наладив его работу, восстановив правильный баланс микрофлоры, страдалец избавляется от проблем с кожей.
    Но что делать, если красные выпуклые пятна вдруг появляются на ногах? Я отвечу: немедленно бежать к врачу! Неважно, к терапевту или дерматологу. Медики разберутся, в чем дело. И считайте, что вам повезло, если успели вовремя. Я не успела.
    Сначала не обратила особого внимания на такие пятна. Подумала, что аллергия. А когда они стали разрастаться, багроветь и сливаться, попала на две недели в больницу. Диагноз такой: васкулит, узловатая эритема.
    Врачи говорят, что причиной этого заболевания могут быть и аллергия, и туберкулез, и перенесенная ангина, и любая другая инфекция. Поражаются не только поверхность кожи, но и сосуды. Лечиться мне пришлось сильнодействующими противовоспалительными лекарствами, а долечиваться дома средствами народной медицины. Самое главное – сделать все, чтобы не допустить повторения.
    Добавлю, что в начальной стадии заболевание сопровождается сильным недомоганием, температурой. Для укрепления организма и повышения сопротивляемости я применяла отвар овсяной соломы, настой травы тысячелистника, черной смородины и рябины. Пила как чай.
    Обязательно рекомендуется принимать отвар хвоща полевого, череды. Они содержат кремний и кальций, необходимые для укрепления сосудов.
    Приведу рецепт специального сбора, эффективного при васкулитах.
    Смешать поровну плоды софоры японской, листья крапивы, цветки бузины черной, траву спорыша и тысячелистника. Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сбора на 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Курс – 21 день.
    Пятна смазывала аптечной мазью с арникой. Это лучшее средство, на мой взгляд. Лечилась долго. Если бы обратилась к врачу сразу, болезнь бы сдалась быстрее. Теперь надеюсь, что все позади. Но приходится постоянно быть начеку.

Оставить комментарий

http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Стопалкоголь-Элит
Восстанавливающие

Отзывы пациентов

Отзыв Николая: «Год назад я прошел сеанс по методу снятия подсознательных барьеров в центре В.А. Цыганкова. После этого сеанса весь год не пил, чувствовал себя хорошо. Сейчас пришел вновь, чтобы пройти такой же сеанс».

Отзыв Тамары: «Мне было очень плохо, и я не могла решить свою проблему с выпивками самостоятельно. Пришла на прием к Владимиру Анатольевичу Цыганкову и за один сеанс я почувствовала себя намного лучше. На душе стало спокойно, настроение улучшилось, нет тяги к алкоголю. Могу сама жить без спиртного и чувствовать радость от того, что способна управлять своей жизнью».

Отзыв Павла: «Поставил защиту от алкоголя полгода назад. Получил хорошее самочувствие, начал сбрасывать лишний вес, да и в семье все наладилось. Решил поставить защиту еще на год. Благодарю сотрудников центра Владимира Цыганкова за вниматеьное отношение и квалифицированную помощь!».

Отзыв Степана Тимофеевича: «Я пил почти каждый день долгие годы. Потом принял решение поставить защиту от алкоголя и не нуждаться в нем больше. Но для того, чтобы поставить защиту от алкоголя требовалось не пить семь дней, а я не мог уже и одного дня не пить. Помог мне «Стопалкоголь-Элит». Я стал пить отвар этого фитосбора и уже через несколько дней заметил, что заметно снизилась тяга к алкоголю, самочувствие стало лучше. Я сделал над собой небольшое усилие, не пил семь дней и записался на сеанс постановки защиты по методу снятия подсознательных барьеров в центр Владимира Анатольевича Цыганкова. После этого не пью уже 8 лет. Я очень благодарен В.А. Цыганкову. Дай Бог ему много лет жизни и хорошего здоровья!»

Отзыв Алексея: «Мне хочется выразить благодарность Владимиру Анатольевичу Цыганкову за то, что он помог мне остановить мое пьянство три года тому назад. Дай Вам Бог здоровья и долгих лет жизни, уважаемый Владимир Анатольевич! Мне помог «Стопалкогль-Элит» и восстанавливающие фитосборы».

Отзыв Татьяны: «Метод снятия подсознательных барьеров – замечательный. Жизнь кардинально изменилась в лучшую сторону, улучшилось психологическое состояние, абсолютно исчезла тяга к алкоголю. Прошла тревожность и депрессия. Чувствую себя здоровой. Искренне благодарю всех, кто мне в этом помог!».

Отзыв Михаила: «С благодарностью вспоминаю, как легко и комфортно прошел сеанс по методу безопасного кодирования. Спасибо за возвращение к нормальной жизни! Не пью уже 9 месяцев. Через три месяца приду к вам продлевать защиту от алкоголя еще на год. Благодарю персонал центра Владимира Цыганкова за доброжелательное отношение».

Отзыв Александра Ивановича: «Я пил более 20 лет. Никак не мог остановиться. Слишком сильной была тяга. Но 5 лет назад я смог все-таки бросить пить насовсем. Мне помогли фитосборы «Стопалкоголь-Элит» и «Восстанавливающие». Восстанавливающие сборы оказались особо полезными: восстановилась печень, восстановились почки. Даже врачи удивились. Теперь я к ним уже не хожу и таблетки не принимаю. Уже 5 лет живу трезво. Большое спасибо центру Владимира Цыганкова!»

Отзыв Веры: «Присоединяюсь к добрым отзывам о Владимире Анатольевиче Цыганкове. Я пила долго и много. Два года назад перенесла инфаркт. Именно тогда я пришла к Владимиру Анатольевичу Цыганкову и он поставил мне защиту от алкоголизма. Потом он научил меня управлять своими мыслями и чувствами, научил справляться со стрессами и страхами. Хожу в храм, а вместо алкоголя пью душистые, вкусные и полезные лекарственные травы. Я живу новой, счастливой жизнью».

Отзыв Станислава Михайловича: «Когда я впервые прошел сеанс по методу снятия подсознательных барьеров, то продержался без спиртного недолго - через 9 месяцев начал пить снова, хотя защита от алкоголя была на 1 год. Выпить уговорили друзья, сказали, мол, ничего страшного не произойдет, срок неупотребления уже подходит к концу. По глупости я послушался из выпил... и запои вновь вернулись. Я записался снова в центр Владимира Цыганкова на сеанс по методу снятия подсознательных барьеров. Мне поставили защиту от алкоголя сначала на 6 месяцев, в потом на 1 год. Полтора года уже не пью и чувствую себя прекрасно. Второй раз ошибки не совершу, никому не удастся уговорить меня выпить. Мне этого не хочется и не надо. И поэтому защиту от алкоголя продлю опять».

Отзывы наших пациентов смотрите здесь

Свежие комментарии
Поделитесь ссылкой!

Отзывы родственников наших пациентов

Отзыв Инны: «Мой муж пил три десятка лет. Как я ни пыталась его лечить, ничего не помогало. Когда я обратилась за помощью к Владимиру Анатольевичу Цыганкову, он мне открыл глаза на то, что я себя веду с мужем неправильно. Я поняла, что делать НЕ НАДО, а что делать НУЖНО. А вскоре и муж сам, без какого-либо давления с моей стороны бросил пить и начал лечиться. Благодарю Вас, Владимир Анатольевич! Вы заслуживаете самых добрых отзывов, и самых лучших отзывов заслуживает Ваша профессиональная помощь пьющим людям и их женам».

Отзыв Ирины Ивановны: «Мой сын был запойный, более 10 лет пьянствовал беспробудно. Что я только ни перепробовала, ничего не помогало его вылечить. Но однаждыя с помощью психолога Владимира Анатольевича Цыганкова отказалась от ненужных и неправильных действий, а стала делать то, что реально может замотивировать сына на прекращение пьянства и лечение. Дела пошли в гору. Сын сам пошел в центр Владимира Анатольевича, поставил защиту от алкоголя по методу снятия подсознательных барьеров. Теперь уже четыре года прошло, как он не пьет совсем. Теперь я понимаю, что роль матери бесконечно огромна в деле реальной помощи сыну».

Отзыв Дарьи: «Я благодарна психологам центра Владимира Цыганкова за то, что они помогли мне увидеть свою страшную болезнь – созависимость от пьющего мужа. Они дали мне мне возможность адекватно посмотреть на себя, на мужа, на нашу жизнь и сделать необходимые шаги для создания трезвой, здоровой семьи».

Отзывы родственников наших пациентов смотрите здесь

Рубрики сайта
Яндекс.Метрика