Газета «Вестник ЗОЖ» № 12, июнь 2014 года

Вестник ЗОЖ: вышел свежий номер (№ 12) газеты за 2014 г.

Вышел в свет новый номер газеты «Вестник ЗОЖ» (№ 12 за июнь 2014 года). Читайте онлайн бесплатно!

Читатели «Вестника ЗОЖ» пишут: «Пока еще живы деревня Жанвиль, села Бахаревка, Рудня, Боровая, что на Смоленщине… Последний житель деревни Понарь умер три года назад. Ох, незавидна судьбинушка русских деревень!

По заросшей высокотравьем улице проезжаем мимо еще крепкого дома. Возле избы с провалившейся крышей бродит одинокий черный кот Дикарь, в березовой роще весело поют соловьи. Рядом с деревней – озера, красивейшая речка Сож.

Метрах в 20 от нас сорвался в бега заяц-русак, заметался у дороги и давай улепетывать поближе к лесу! Около крайней хаты свежий след косули. Вот полем, далеко от нас, про бежало стадо свиней на водопой. Мимо грациозно проходит лось, да не один, с подружкой. Недалеко заповедник.

Я бывшая жительница деревни Понарь, переехала теперь по соседству. Может, прочитав письмо, отзовется кто из моих земляков? Деревни нет, а сердцу не хочется в это верить». Смирнова Н.Н, Смоленская обл., Хиславичский р-н.

«В Пермском крае есть музей деревянного зодчества под : открытым небом. Расположен он в поселке Хохловка, недалеко от Перми.

Сюда можно приплыть по Каме на кораблике и увидеть крестьянскую избу. А в ней – прялки, ухваты, чугунки, полати. На полу – половики, которые играют на солнце всеми цветами радуги.

Такие же половики ткала и моя мама, Мария Ивановна. Каждую весну снимала она с голубицы дома ткацкий станок, и.., пошел играть челнок в ее ловких руках. Клетка за клеткой – рождался рисунок в голубых, зеленых, красных тонах. Черных нитей почти не было, не любила мама черный цвет.

Чтобы ткать половики, нужны сила и сноровка. Челнок почти летает слева направо и обратно. Потом ленточку надо прижать так, чтобы она годы служила, а хозяйка могла стирать половики каждое лето на речке. На днях жена сделала уборку в доме, сняла современные ковры и постелила мамины половики. Радуга в доме!

Интересно, сохранились ли у кого-то из зожевцев памятные вещи, с которыми связана какая-нибудь история?» Пермяков В.Г., Пермский край, г. Добрянка.

«Поздней осенью 1935 года, работая до последнего, мать родила меня на сеновале. Несмотря на суровый сибирский климат, я остался жив.

Отец тоже «пахал» всю жизнь. Пахал в полном смысле этого слова, так как был трактористом. Да и я рос приученным к труду, как все дети довоенного и послевоенного времени.

Верхом на лошадях начал ездить примерно с пяти лет. Став чуть старше, выполнял взрослую работу – на лошадях таскал волокуши, бревна, в валки сгребал сено…

Учиться в школу, которую окончил успешно, пошел в Малмыже. Помню, что обуты были в лапти, иногда подбитые деревянными колодками, чтобы не промокала подошва, а писали в книгах между строк – бумаги-то не было! Всем было трудно, но жили мирно, дружно, не пили и не курили. Потом разлетелись мы по всему белому свету.

Так, Володя Протасов (я сидел с ним за одной партой) окончил сначала авиационное училище, потом Военно-воздушную инженерную академию им. Н.Е. Жуковского. Витя Коновалов после авиационного института работал на Ульяновском авиационном заводе сварщиком. Гена Курбатов стал педагогом, а последние годы трудился директором школы, которую мы в свое время окончили. Все девчонки в основном стали учителями. Это Майя Трухина, Таня Гречанникова, Нина Базильская, Нина Шерстнева. Галя Гоменко – инженер- судостроитель, Миля Семелькина – врач.

А я после окончания тёхникума в Свердловске взял направление на всесоюзную ударную комсомольскую стройку – Соколовско-Сарбайский горно-обогатительный комбинат, что в Кустанайской области. Строил город Рудный с населением свыше 100 тысяч человек. Участвовал и в освоении целины, за что получил даже медаль.

Когда начались проблемы со здоровьем, сменил климат. И вот живу теперь в Сочи, веду здоровый образ жизни. Рад, что в нашем городе проходили зимние Олимпийские игры. Все друзья завидуют мне, потому что такое яркое событие случается раз в жизни. Несмотря на 79 лет, еще держусь, мечтаю отметить столетний юбилей.

Общий трудовой стаж с женой 100 лет, а в этом году к тому же у нас «бриллиантовая» свадьба. Есть внуки, правнучка-умница.

И еще. В 2014-м нашему выпуску исполняется 60 лет. Встречу назначили на 19 июля в родной школе в Малмыже, где директорствует, как я уже сказал, Гена Курбатов. Надеюсь, что одноклассники прочтут мое письмо и отзовутся». Власов Б.Н., Краснодарский край, г. Сочи.

«В голову вдруг стали приходить несвойственные мне мысли, что никакой любви не существует, что ее придумали глупцы, а родной дом показался всего-навсего местом проживания, которое с легкостью можно сменить… Было это две недели назад, а сегодня с самого утра для меня светит солнышко, от дурных мыслей не осталось и следа, встречные люди дарят мне улыбки, и я улыбаюсь им в ответ.

Что же произошло за эти две недели? Открою секрет: я почистила печень. Да, да, именно чистая печень дает ощущение молодости, несмотря на количество прожитых лет. Прощайте головные боли, депрессии и дурные мысли! Да здравствуют гибкие суставы, улучшение работы сердца, координация движений!

Но чуда не бывает без усилий, терпения и не очень приятных мгновений. Для меня самым неприятным моментом было то, что я увидела после чистки печени. Очень много слизи, желчи, песка, пленок, хлопьев неизвестного происхождения. Ничего хоть сколько-нибудь приятного, с чем было бы жаль расставаться.

Ну, а теперь расскажу о своем эксклюзивном опыте щадящей очистки печени. Сначала я высыпала в большую эмалированную кастрюлю 3 стакана промытого овса с кожурой. Затем добавила 3 ст. ложки измельченных березовых почек и 2 ст. ложки листьев брусники. Все это залила 4 л холодной воды и оставила настаиваться на сутки в прохладном месте.

Одновременно в другой посуде вскипятила 1 л воды, бросила в кипящую воду 1 стакан размягченного, промытого шиповника. Кипятила 10 минут и тоже оставила настаиваться на сутки. Затем настой с березовыми почками поставила на огонь, плотно закрыв крышку, и кипятила 15 минут.

После этого, размешивая, добавила 2 ст. ложки кукурузных рыльцев и 3 ст. ложки травы спорыша. Еще раз прокипятила 15 минут, сняла с огня и дала настояться 45 минут. Затем оба отвара процедила через марлю, соединила вместе, разлила по бутылкам темного цвета и убрала в холодильник. У меня получилось около 3,5 л отвара, который я выпила за 5 дней. Принимала по 150 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

Очень важный момент – диета, которую необходимо соблюдать в течение 5-7 дней до генеральной чистки печени и после нее. Каждый день с утра я выпивала стакан сока, травяного чая или минералки. Затем съедала пиалу натертой моркови, в которую добавляла по 1 ст. ложке оливкового масла и сока лимона.

В течение дня ела овощи и фрукты, салаты, винегрет, любые каши на воде с добавлением масла или изюма, проросшие злаки. Раз в 3 дня позволяла себе немного нежирного мяса. Исключила все жирное, сладкое, дрожжевой хлеб, молоко и молочные продукты. Да, хлопотно, согласна, но игра стоит свеч.

У меня сейчас много работы: огород, очередная попытка обустроить быт – стройка, на которую мне позволила замахнуться опять же чистая печень. Так что, дорогие зожевцы, у кого появились неожиданная злость, обиды, раздражительность – почистите печень». Иванова Ф.А., Омская обл., Большереченский р-н.

Газета «Вестник ЗОЖ»: полезные материалы для здоровья

Советуем прочесть в 12 июньском номере газеты «Вестник ЗОЖ» за 2014 год:

Ни дня без салата из морской капусты

Мало пожилым людям проблем с сердцем (инфаркты, стенокардии, аритмии, разного рода перикардиты и миокардиты), так, будьте любезны, получайте еще одну напасть – синильный (старческий) аортальный стеноз (САС). О том, что собой представляет этот недуг, и методах его лечения, в том числе и народными средствами, корреспонденту ЗОЖ» Владимиру Кириллову рассказала врач-терапевт высшей категории, доктор медицинских наук Татьяна Владимировна Митрохина.

Устраняя «удары» гипертонии

Головная боль и высокие артериальное давление кажутся большинству из нас нерасторжимой парой. Между тем кандидат медицинских наук, невролог Анна Григорьевна Шестакова по просьбе корреспондента «ЗОЖ» Юлии Кирилловой дает практические советы по освобождению гипертензии от ее спутницы, утяжеляющей и без того непростую сосудистую патологию.

Жизнь на колесах

В многоэтажном доме на Светлановском проспекте в Санкт-Петербурге консьержка встретила меня словами: «Я знаю, к кому вы приехали в гости к Елене Петровне и Владимиру Геннадьевичу. Как же повезло всем нам, что живем с ними под одной крышей».

Проведя большую часть жизни в инвалидных колясках, эти мужественные люди не смирились со своей печальной участью. Елена Лозко – президент Федерации спортивных танцев на колясках, Владимир Дьячков – основатель и многолетний руководитель питерского баскетбольного клуба инвалидов «БасКИ»…

Когда нет «запасной» почки

В редакцию пришло письмо от Фаины Захаровны Поповой из Пермского края. «Мне удалили правую почку, – пишет читательница. Врач сказал: «Береги оставшуюся, теперь почка у тебя одна». Посоветуйте, как ее беречь? Что нужно есть, сколько пить воды, можно ли поднимать тяжести?..»

Корреспондент «ЗОЖ» Любовь Ульянова попросила прокомментировать письмо уролога московского медицинского центра «Клиника практической медицины» Ирину Михайловну Кравцову.

Ключи к коду здоровья

Что-то давненько не открывал я двери своего кабинета на страницах вестника, – сказал корреспонденту «ЗОЖ» Светлане Пальмовой доктор медицинских наук, профессор Сергей Михайлович Бубновский. – Думал, лето наступило, зожевцы заняты огородно-садовыми работами, им сейчас не до писем. Однако ошибся: и у меня на столе, и в редакции немало писем, авторы которых ждут моих рекомендакций и советов. Так что приглашаю на прием…

Барвинок мал, да удал

Знаю многих дачников, которые, увлекаясь декоративным садоводством, часто используют одно очень интересное растение, относящееся к кустарничкам. Растение это стелющееся, ветвящееся, конец стеблей приподнят, завершается довольно крупными неясно-голубыми цветками. Листья декоративны, вечнозеленые, блестящие, покрытые кутикулой. Внешне они напоминают листья брусники.

Ваш онлайн-информатор о последнем номере газеты «Вестник ЗОЖ».

Следующий, 13-й номер «ЗОЖ», выйдет 14 июля 2014 года.

6 комментариев на “Газета «Вестник ЗОЖ» № 12, июнь 2014 года”

  • Марина:

    Добрый день!!! У нас дедушка собирает все номера ЗОЖ, а последний номер 12 за июнь 2014 года мы , к сожалению, не успели купить. Где можно скачать этот номер, подскажите пожалуйста!!

    • Администратор центра:

      Здравствуйте, Марина! Мы не выставляем номера «Вестника ЗОЖ» для скачивания. Не знаем, где их можно скачать.

    • Danila:

      Добрый день! Я Собираю газету Вестник ЗОЖ даже новые номера — поделюсь.
      Буду признателен за помощь в поиске номеров Вестника ЗОЖ — 1996года.
      Меня можно найти написав в поисковике — Собираю электронный вариант газеты ВестникЗОЖ.
      Успехов и здоровья.

      • Валентина:

        Danila, меня знакомые попросили найти «Вестник ЗОЖ» №12 за 2014 год. Поможете?

        • Danila:

          Редко захожу сюда, возможно я уже вам прислал этот номер, успехов и здоровья.

          • Валентина:

            Спасибо за добрые пожелания, но не присылали. Если есть время и возможность, пришлите, пожалуйстаhttp://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif, буду ждать. Заранее спасибо!

Оставить комментарий

http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Стопалкоголь-Элит
Восстанавливающие

Отзывы пациентов

Отзыв Николая: «Год назад я прошел сеанс по методу снятия подсознательных барьеров в центре В.А. Цыганкова. После этого сеанса весь год не пил, чувствовал себя хорошо. Сейчас пришел вновь, чтобы пройти такой же сеанс».

Отзыв Тамары: «Мне было очень плохо, и я не могла решить свою проблему с выпивками самостоятельно. Пришла на прием к Владимиру Анатольевичу Цыганкову и за один сеанс я почувствовала себя намного лучше. На душе стало спокойно, настроение улучшилось, нет тяги к алкоголю. Могу сама жить без спиртного и чувствовать радость от того, что способна управлять своей жизнью».

Отзыв Павла: «Поставил защиту от алкоголя полгода назад. Получил хорошее самочувствие, начал сбрасывать лишний вес, да и в семье все наладилось. Решил поставить защиту еще на год. Благодарю сотрудников центра Владимира Цыганкова за вниматеьное отношение и квалифицированную помощь!».

Отзыв Степана Тимофеевича: «Я пил почти каждый день долгие годы. Потом принял решение поставить защиту от алкоголя и не нуждаться в нем больше. Но для того, чтобы поставить защиту от алкоголя требовалось не пить семь дней, а я не мог уже и одного дня не пить. Помог мне «Стопалкоголь-Элит». Я стал пить отвар этого фитосбора и уже через несколько дней заметил, что заметно снизилась тяга к алкоголю, самочувствие стало лучше. Я сделал над собой небольшое усилие, не пил семь дней и записался на сеанс постановки защиты по методу снятия подсознательных барьеров в центр Владимира Анатольевича Цыганкова. После этого не пью уже 8 лет. Я очень благодарен В.А. Цыганкову. Дай Бог ему много лет жизни и хорошего здоровья!»

Отзыв Алексея: «Мне хочется выразить благодарность Владимиру Анатольевичу Цыганкову за то, что он помог мне остановить мое пьянство три года тому назад. Дай Вам Бог здоровья и долгих лет жизни, уважаемый Владимир Анатольевич! Мне помог «Стопалкогль-Элит» и восстанавливающие фитосборы».

Отзыв Татьяны: «Метод снятия подсознательных барьеров – замечательный. Жизнь кардинально изменилась в лучшую сторону, улучшилось психологическое состояние, абсолютно исчезла тяга к алкоголю. Прошла тревожность и депрессия. Чувствую себя здоровой. Искренне благодарю всех, кто мне в этом помог!».

Отзыв Михаила: «С благодарностью вспоминаю, как легко и комфортно прошел сеанс по методу безопасного кодирования. Спасибо за возвращение к нормальной жизни! Не пью уже 9 месяцев. Через три месяца приду к вам продлевать защиту от алкоголя еще на год. Благодарю персонал центра Владимира Цыганкова за доброжелательное отношение».

Отзыв Александра Ивановича: «Я пил более 20 лет. Никак не мог остановиться. Слишком сильной была тяга. Но 5 лет назад я смог все-таки бросить пить насовсем. Мне помогли фитосборы «Стопалкоголь-Элит» и «Восстанавливающие». Восстанавливающие сборы оказались особо полезными: восстановилась печень, восстановились почки. Даже врачи удивились. Теперь я к ним уже не хожу и таблетки не принимаю. Уже 5 лет живу трезво. Большое спасибо центру Владимира Цыганкова!»

Отзыв Веры: «Присоединяюсь к добрым отзывам о Владимире Анатольевиче Цыганкове. Я пила долго и много. Два года назад перенесла инфаркт. Именно тогда я пришла к Владимиру Анатольевичу Цыганкову и он поставил мне защиту от алкоголизма. Потом он научил меня управлять своими мыслями и чувствами, научил справляться со стрессами и страхами. Хожу в храм, а вместо алкоголя пью душистые, вкусные и полезные лекарственные травы. Я живу новой, счастливой жизнью».

Отзыв Станислава Михайловича: «Когда я впервые прошел сеанс по методу снятия подсознательных барьеров, то продержался без спиртного недолго - через 9 месяцев начал пить снова, хотя защита от алкоголя была на 1 год. Выпить уговорили друзья, сказали, мол, ничего страшного не произойдет, срок неупотребления уже подходит к концу. По глупости я послушался из выпил... и запои вновь вернулись. Я записался снова в центр Владимира Цыганкова на сеанс по методу снятия подсознательных барьеров. Мне поставили защиту от алкоголя сначала на 6 месяцев, в потом на 1 год. Полтора года уже не пью и чувствую себя прекрасно. Второй раз ошибки не совершу, никому не удастся уговорить меня выпить. Мне этого не хочется и не надо. И поэтому защиту от алкоголя продлю опять».

Отзывы наших пациентов смотрите здесь

Свежие комментарии
Поделитесь ссылкой!

Отзывы родственников наших пациентов

Отзыв Инны: «Мой муж пил три десятка лет. Как я ни пыталась его лечить, ничего не помогало. Когда я обратилась за помощью к Владимиру Анатольевичу Цыганкову, он мне открыл глаза на то, что я себя веду с мужем неправильно. Я поняла, что делать НЕ НАДО, а что делать НУЖНО. А вскоре и муж сам, без какого-либо давления с моей стороны бросил пить и начал лечиться. Благодарю Вас, Владимир Анатольевич! Вы заслуживаете самых добрых отзывов, и самых лучших отзывов заслуживает Ваша профессиональная помощь пьющим людям и их женам».

Отзыв Ирины Ивановны: «Мой сын был запойный, более 10 лет пьянствовал беспробудно. Что я только ни перепробовала, ничего не помогало его вылечить. Но однаждыя с помощью психолога Владимира Анатольевича Цыганкова отказалась от ненужных и неправильных действий, а стала делать то, что реально может замотивировать сына на прекращение пьянства и лечение. Дела пошли в гору. Сын сам пошел в центр Владимира Анатольевича, поставил защиту от алкоголя по методу снятия подсознательных барьеров. Теперь уже четыре года прошло, как он не пьет совсем. Теперь я понимаю, что роль матери бесконечно огромна в деле реальной помощи сыну».

Отзыв Дарьи: «Я благодарна психологам центра Владимира Цыганкова за то, что они помогли мне увидеть свою страшную болезнь – созависимость от пьющего мужа. Они дали мне мне возможность адекватно посмотреть на себя, на мужа, на нашу жизнь и сделать необходимые шаги для создания трезвой, здоровой семьи».

Отзывы родственников наших пациентов смотрите здесь

Рубрики сайта
Яндекс.Метрика