Газета «Вестник ЗОЖ» № 21 за ноябрь 2014 года

Свежий номер (№ 21, 2014 г.) газеты «Вестник ЗОЖ»

Только что вышел в свет новый номер газеты «Вестник ЗОЖ» (№ 21 за ноябрь 2014 года). Читайте онлайн бесплатно!

Читатели «Вестника» пишут: «С вестником познакомился два года назад, когда мне далл почитать заметку о сыворотке. Я стал ее пить и вылечил одну из своих болезней. С тех пор регулярно читаю «ЗОЖ», каждый раз получая большое душевное облегчение.

Дело в том, что я оказался один в 76 лет. С женой разошлись, с детьми отношения не сложились, друзья – кто умер, другие как-то незаметно отошли в сторону. А я последние 10 лет тяжело болел, дважды был на грани смерти, но каким-то чудом выкарабкался. Сейчас чувствую себя лучше. Даже вот решил вам написать. 

А пишу потому, что очень хочется выразить свою благодарность за доброту и сердечность, которыми вестник буквально пропитан. Для меня становятся очень дорогими и близкими те незнакомые люди, которые пишут и о себе, и с желанием помочь другим. Их доброжелательность, человечность и оптимизм очень помогают мне держаться на плаву в этой жизни, без таблеток вылечивают мою испорченную нервную систему.

Мне понравилась «Колонка редактора» «Время надежд. Время воспоминаний» в «ЗОЖ» (№ 18 за 2014 год). Я именно с тоской мысленно возвращаюсь в давние годы и никак не могу понять, почему они вспоминаются с какой-то душевной болью. Не так, как более поздние времена. И соглашаюсь с автором: потому что в том далеком прошлом была наша молодость». Купффер Г.М., Ярославская обл., г. Рыбинск.

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

«В своих письмах я обещал вам рассказать, как провел лето. Оно кончилось, и я выполняю свое обещание, хотя не очень надеюсь, что вы мое письмо опубликуете, так как не все мои заметки попадают в цель. Кстати, собственно, и с обещанием не опубликовали. Однако я оптимист и надежды не теряю.

С наступлением весеннего тепла все мои помыслы были устремлены на предстоящую поездку в поселок Волошку, окруженный со всех сторон дремучими лесами и громадным Тимошкиным болотом. Жена моя Нина уехала туда раньше, сразу после Дня Победы, готовить саженцы и приводить в порядок огород. А я вместе с внучкой Аленой смог выбраться лишь в конце июля, когда в лесу начался сбор черники.

Первую неделю по традиции мы наедаемся черникой, что называется, до отвала. А потом уже собираем ягоды для заготовки на зиму. После первых пяти походов в лес я почувствовал боль в ногах – распухли большие пальцы. Нина сделала мне на ночь компресс с листьями молодой крапивы. После третьего компресса почувствовал облегчение, опухоль исчезла, ходить стало легче.

СЕНСАЦИЯ! Врачи ошарашены! АЛКОГОЛИЗМ уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь каждый день после еды... Читайте далее-->

Моя Нина – прирожденная травница. Над печкой у нас постоянно сушатся пучки различных целебных трав, источающих приятный аромат. Если кто-то из нас заболевает, у нее от каждой болячки найдется трава-целительница. А рецепты она берет из нашего любимого вестника. Нина – творческий человек и постоянно что-то изобретает…

В середине сентября мы пошли с Ниной в лес за сабельником. Но болото подсохло, и сабельника оказалось мало. Зато много было грибов: подберезовики, моховики, рыжики, белые. Погода благоприятствовала: прохладная, осенняя, но солнечная, безветренная – последние деньки уходящего бабьего лета. Звенящая, хрустальная тишина в лесу и потрясающий запах багульника пополам с хвоей. А за сабельником Нина потом ходила в другое место и собрала его и для нас, и для всех наших друзей.

За клюквой ходили на Тимошкино болото. Местные жители предупреждали нас, что клюквы очень мало: весной побило цвет сильными ветрами и ночными заморозками. Но нам повезло, мы нашли хорошее местечко среди болота, где крупная клюква блестела яркими рубинами.

На этом наш активный отдых закончился, и мы, нагруженные дарами леса и огорода, вернулись домой. А гостеприимную Волошку, добрых, отзывчивых местных жителей и наши походы в лес мы будем вспоминать еще долго, вплоть до следующего сезона». Ерюхин В.А., г. Архангельск, ул. Калинина, д. 21, кв. 88.

«Здравствуй, «ЗОЖик»! Уже стало у меня привычкой писать тебе. А написать хочу о радости. С приходом осени листочки на моих яблонях подсохли, оттого и шорох получается звонким.

Протягиваю руку, снимаю яблочко. Бочок у него круглый, розовый. Сорт «Лучезарное». Нюхаю. Аромат неземной. Мне не верится, что у меня есть свой сад. Пять яблонь, три груши. Разве это не счастье? Простое, земное, бесплатное.

17 лет назад я жила со старшей дочкой в общежитии. И вот один человек, узнав, что я очень хочу иметь свой огород, предложил на время участок земли.

Мы с дочкой трудились весной, летом. А осенью, когда пришло время собирать урожай, вернулась хозяйка и пустила наши труды на закуску компаниям, которые стали собираться в ее доме. Пришлось уйти ни с чем.

Горько я плакала тогда. Молодая была, глупая. Помню, той осенью у соседей много яблок созрело: розовые, желтые, красные. И вот теперь, через столько лет, и у нас есть свои яблоки. Я угостила всех: друзей, соседей, родных.

А ведь яблоню вырастить и вправду трудно. Первый год мы не знали еще, что к нам в огород наведываются зайцы. Объели ушастые гости наши яблоньки. Деревья долго болели, а мы лечили их, как умели. Обмазывали глиной, садовым варом, обвязывали мешковиной. Весной опрыскивали от тли, осенью ставили опоры, чтобы веткам не так тяжело было. Важно и урожай собрать вовремя, ведь если яблоки упадут на землю, начнут гнить.

Из яблок я делаю пюре, варю компоты, сушу, нанизав на нитку, укладываю в ящики и ставлю в подвал. Хранятся долго – до января.

Друзья, если есть возможность, приобретайте землю, ведь она лечит. Посмотрите, сколько зимой людей посещает поликлинику очереди и к регистратуре, и к кабинету врача. А летом? Все на дачах, огородах… Человек становится счастливым, и все болезни уходят. А земля отвечает на заботу хорошим урожаем: яблоки, картошка, помидоры, огурцы, ягоды… А цветы! Настоящее чудо природы!

Придет зима и стану планировать, где что посадить в следующем году. Может, урожая груш дождусь? Потом обо всем напишу». Пещинекая Г.М., Беларусь, г. Витебск.

Газета «Вестник ЗОЖ»: полезные материалы для здоровья

Советуем прочесть в 21 ноябрьском номере газеты «Вестник ЗОЖ» за 2014 год:

Жир для человека – штука необходимая

С советских времен нас приучали к тому, что основой здорового питания являются углеводы. Врачи наперебой твердили (многие до сих пор твердят): «Больше углеводов, меньше белков и жиров! В «пламени» углеводов сгорают «ненавистные» жиры!».

В результате в России, только по официальным данным, больше половины населения страдает лишним весом, а 30% – ожирением, и мы вот-вот догоним по этим показателям Америку. В Швеции, где ожирением страдает лишь 14% населения, официальная диетология не так давно отказалась от концепции низкожирового питания в пользу принципа «меньше углеводов, больше жиров».

Ответить на извечные русские вопросы: кто прав (точнее, в нашем случае что полезнее-жиры или углеводы) и что делать корреспондент «ЗОЖ» Владимир Кириллов попросил одного из ведущих диетологов России, доктора медицинских наук, профессора Алексея Владимировича Ковалькова.

Вынуть ногу из капкана

Очень неприятный, но все же поддающийся лечению недуг – подагрический артрит с незапамятных времен мучает людей нестерпимой болью. О том, как справиться с этим распространенным суставным заболеванием, корреспонденту «ЗОЖ» Юлии Кирилловой рассказала заведующая дневным стационаром московской городской поликлиники №5 Оксана Владимировна Ролдугина.

Гимнастика важна не меньше таблеток

Наша жизнь – это постоянное движение. Но есть недуги, которые мешают управлять телом. В частности, парез конечностей – состояние, при котором руки, ноги перестают служить, как говорится, верой и правдой.

О том, что приводит к такому драматическому состоянию и как восстановить двигательную функцию рук и ног, не доводя дело до паралича, по просьбе корреспондента «ЗОЖ» Ирины Власюк рассказала врач-невролог первой категории московской клиники «Евромед-престиж» Ольга Васильевна Антоновская.

Если на лекарства аллергия…

 «У меня обнаружен хеликобакгер пилори. Я очень внимательно читала статью кандидата медицинских наук А.С. Поскребышевой в «ЗОЖ» (№ 3 за 2012 год) «Бактерия хитра, но лекарства сильнее» о борьбе с этим микроорганизмом, который вызывает многие желудочные заболевания. К сожалению, не могу повторить ни одну из схем уничтожения хеликобакгер пилори, так как у меня аллергия на антибиотики со времен, как появился пенициллин. Неужели нельзя уничтожить ее народными средствами? Или другими схемами. Прошу, помогите!» Воронцова В., Казахстан, г. Алматы.

С вопросом о том, как бороться с этой зловредной бактерией, когда стандартные схемы лечения не помогают или их по какой-либо причине нельзя применять, корреспондент «ЗОЖ» Сергей Кифуряк обратился к кандидату медицинских наук доценту Александре Сергеевне Поскребышевой

Зачем желудку кислота

В редакцию обратился Игорь Сергеевич Снегирев из Ставропольского края: «Часто в публикациях упоминается кислотность желудочного сока. Хотелось бы знать, как ее определяют, как она влияет на процессы пищеварения? Кстати, у меня, насколько помню, кислотность ни разу не проверяли. Неужели это не важно?»

Вот что рассказал корреспонденту «ЗОЖ» Любови Ульяновой кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Илья Иванович Воронцов.

Копаем чернокорень

Чернокорень лекарственный – это двулетнее травянистое растение с прямым опушенным стеблем. Листья крупные, широколанцетные, мягкоопушенные. Цветки мелкие, в начале фазы цветения грязнорозовые, а затем фиолетовые, в виде завитков, собраны в метельчатые соцветия и расположены на верхушках стеблей.

Ваш онлайн-информатор о последнем номере газеты «Вестник ЗОЖ».

Следующий, 22-й номер «ЗОЖ», выйдет 24 ноября 2014 года.

Вылечить алкоголизм невозможно???

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе ... Читать далее>>

Оставить комментарий