Кишечник: о самом главном с доктором Мясниковым

Доктор Александр МясниковВрач Александр Мясников о кишечнике

Доктор Мясников говорит о том, что список болезней кишечника длиннее, чем недугов, поражающих пищевод, желудок, печень или поджелудочную железу. Размеры кишечника большие. Согласитесь, риск появления заболеваний в достаточно сложном по строению органе, протяженность которого составляет до 6 м, выше, чем у короткого пищевода или относительно небольшого по объему желудка.

Но дело, конечно, не только в размерах. На кишечник приходится огромная механическая и химическая нагрузка, связанная с перевариванием, продвижением и усвоением пищи.

Именно факторы, связанные с питанием, чаще всего являются причиной недугов кишечника. Какие его части страдают чаще всего? 

Александр Леонидович Мясников считает, что под основным ударом находится слизистая оболочка кишечника. Под влиянием различных причин, прежде всего некачественного питания, воздействия лекарств, инфекций, аутоиммунных реакций, может нарушаться ее целостность, она воспаляется.

В результате развиваются воспаления и язвы. Воспалительные заболевания кишечника – это дуоденит (воспаление 12-перстной кишки), энтерит (тонкой), аппендицит (червеобразного отростка слепой кишки), копит (толстой), проктит (прямой кишки).

Мясников подчеркивает, что язвенная болезнь характерна прежде всего для 12-перстной кишки, но язвы и эрозии могут возникать и в толстом кишечнике (хронический язвенный колит, эрозивное воспаление прямой кишки).

Следующее распространенное поражение кишечника – нарушение его перистальтики, то есть тонуса гладкой мускулатуры кишок, которая обеспечивает сокращение его стенок. Причин этого явления много: от плохого питания (например, для кишечника вреден как избыток, так и недостаток клетчатки), нервных расстройств, инфекций, заболеваний других органов и систем. Недостаточная перистальтика кишечника приводит к запорам, чрезмерная – к диарее.

Третья уязвимая часть кишечника – микрофлора толстой кишки (напомним, что тонкая кишка является практически стерильной).

Отдельную группу составляют заболевания кишечника, причина которых – поражение кровеносных сосудов. Конечно, в первую очередь это геморрой, нарушение работы крупных вен в конечном отделе прямой кишки. Но это еще не все.

Артерии кишечника могут поражаться атеросклерозом, что в конце концов приводит к ишемии этого органа, то есть острому или хроническому нарушению кровоснабжения. Это сопровождается отмиранием отдельных участков стенок кишечника, сильными болями, кровотечениями.

Доктор Мясников: самое главное о пищеварении

КишечникОсновная часть собственно пищеварительных процессов и всасывания питательных веществ приходится на тонкий кишечник. В 12-перстной кишке под воздействием панкреатического сока поджелудочной железы и желчи расщепляются белки, углеводы и жиры, которые тут же начинают всасываться ее стенками.

В этом же отделе усваиваются жирорастворимые витамины (D, Е, К и А), соли кальция. Еще одна задача 12-перстной кишки – изменить кислотность пищевого комка на щелочную.

Дело в том, что в желудке вырабатывается соляная кислота, необходимая для расщепления белков, а вот в кишечнике реакция среда щелочная. И если, например, 12-перстная кишка работает плохо из-за воспаления и язвы, а из печени по причине проблем с желчным пузырем и протоками поступает мало щелочной желчи, пищевая масса (медицинское название – химус) будет сохранять кислую реакцию и травмировать и раздражать стенки тонкого кишечника. Это чревато их воспалением, появлением язв, сильной диареей или, наоборот, запорами из-за нарушения тонуса стенок кишечника.

В тощей и подвздошной кишке продолжается процесс всасывания питательных веществ, витаминов и минералов через слизистую. Пищевая масса здесь еще жидкая.

Далее она попадает в толстую кишку. Его внутренняя поверхность рельефная, с многочисленными углублениями и выпячиваниями. Это необходимо для увеличения всасывающей способности кишки, поскольку основная задача толстого кишечника в пищеварении – поглощение воды и электролитов, то есть минералов и шлей, поддерживающих водно-солевой баланс в организме.

К ним относятся, прежде всего, натрий, калий, магний. Лишаясь воды, химус, продвигаясь по толстой кишке, превращается в кал, состоящий из неусвоенной пищи и балластных веществ (клетчатки).

У большинства внутренних органов помимо основной работы есть и добавочные функции, которые не менее важны для нашего организма. Кишечник в этом плане не является исключением.

Мясников об аппендиксе

Воспаление червеобразного отростка слепой кишки (аппендикса) считается одним из самых опасных состояний, и если помощь не оказана вовремя, может возникнуть его разрыв, заражение всей брюшной полости (перитонит) и смерть. Нам сейчас сложно представить, но до начала XX в. такая достаточно рутинная сейчас операция, как аппендэктомия (удаление воспаленного аппендикса), не проводилась, и аппендицит практически всегда приводил к гибели.

Не удивительно, что после того, как анатомия и физиология пищеварительной системы стали тщательно изучаться, а операции на воспаленном аппендиксе перестали быть уникальными, у врачей появилась мысль: а почему бы не удалять его заранее? Долгое время его считали бесполезным рудиментом, который у далеких предков человека выполнял какую-то роль в пищеварении, но затем остался лишь в качестве досадного и ненужного дополнения к кишечнику.

Врач Мясников о врагах кишечника

Доктор Александр МясниковДоктор Александр Мясников на телепередачах «Осамом главном» на телеканале Россия 1 много раз говорил о том, что у каждого из нескольких десятков заболеваний кишечника, которые встречаются чаще всего, есть свои причины и факторы риска. Однако все их можно свести к нескольким большим группам. Да, питание, конечно, очень важно, но это не единственный виновник расстройств кишечника и даже его серьезных заболеваний.

Доктор Мясников обращает наше внимание на недостаток в пище клетчатки. Трудноперевариваемые полисахариды, которых много в растительных продуктах, особенно свежих овощах, фруктах, а также цельных злаках, служат основной питательной средой для микрофлоры кишечника. Кроме того, они обеспечивают нормальную перистальтику и являются лучшим средством профилактики запоров.

Только помните, что избыток клетчатки не менее вреден, чем ее дефицит, так как в этом случае возникает большая механическая нагрузка на стенки кишечника. К тому же целлюлоза (а именно она составляет основу клетчатки) затрудняет всасывание многих полезных веществ.

Александр Леонидович говорит и об збытке «вредных» продуктов в питании. Большое количество соли, консерванты и другие искусственные добавки, избыток жира или чрезмерное увлечение животными белками не только угнетают пищеварение и способствуют развитию гнилостных процессов, но и нарушают баланс микрофлоры и непосредственно воздействуют на стенки кишечника.

Исключите из своего питания продукты быстрого приготовления, газированные напитки с химическими добавками. По минимуму употребляйте жаренью и копченые блюда, маринады. Отдавайте предпочтение натуральной пище в отварном, запеченном или тушеном виде.

Мясников предупреждает: неконтролируемый прием лекарств опасен. Антибиотики нарушают нормальную микрофлору кишечника. Противовоспалительные и обезболивающие препараты могут вызвать изъязвление слизистой оболочки.

Слабительные средства в больших количествах нарушают нормальную перистальтику кишечника, а противодиарейные лекарства, принятые без необходимости, приведут к запорам и интоксикации. Это касается также и лекарственных трав. Перед их употреблением обязательно выясните, не оказывают ли они негативного действия на кишечник.

Заболевания эндокринной системы. Прежде всего, это касается нарушений в работе щитовидной железы, которая регулирует обмен веществ. Гипо- и гипертиреоз, тиреотоксикоз практически всегда сопровождаются кишечными симптомами – запорами, диареей, метеоризмом.

Сбои в иммунной системе. Иногда наша иммунная система начинает атаковать клетки и ткани собственного организма. Причины таких нарушений до конца не выяснены. Заболевания, которые вызваны этой причиной, называются аутоиммунными. К ним относится, например, целиакия (непереносимость глютена), болезнь Крона и неспецифический язвенный колит.

Врач Мясников о паразитах в кишечнике

Доктор Александр МясниковГлистное поражение кишечника – весьма распространенный недуг. Очень часто он протекает бессимптомно, а потому сам зараженный человек даже и не подозревает о том, что творится у него в кишечнике, не принимает никаких лечебно-профилактических мер и заражает окружающих.

Чаще всего спутниками человека оказываются аскариды (аскаридоз) и острицы (энтеробиоз). Как они проявляются? Что говорит доктор Александр Мясников?

Аскаридоз – обычно болезнь протекает бессимптомно и заканчивается самоизлечением, однако в некоторых случаях интенсивность размножения аскарид оказывается очень велика, и в такой ситуации не исключено возникновение острой кишечной непроходимости, а также болей в животе (чаще – по центру живота), тошноты, иногда – рвоты, потери аппетита.

Единственный более или менее специфичный признак аскаридоза – скрип зубами. Это характерный звук, который возникает по ночам во время сна и не заметен для самого больного, но достаточно отчетливо слышен для окружающих. Кроме того, вызывает подозрения на аскаридоз немотивированный кашель, связанный с попаданием в легкие личинок аскариды.

Если кашель возникает на фоне полного здоровья – например, летом, без каких-либо признаков простуды или аллергии, а особенно в разгар пляжного сезона (на этот период приходятся вспышки заболеваемости глистами), это очень похоже на аскаридоз. Чаще всего им болеют дети (особенно до 7 лет), поэтому в отношении них за такими симптомами нужно следить особенно тщательно.

Энтеробиоз обычно проявляется зудом в области анального прохода. Усиливается он по ночам и в состоянии покоя. Это довольно редкий в медицине симптом, и энтеробиоз – едва ли не единственная болезнь, для которой он характерен.

Как и в предыдущем случае, энтеробиозом чаще болеют дети. Нередко они очень сильно расчесывают область ануса, особенно во сне.

Доктор Мясников не раз говорил, что кроме аскарид и остриц, в желудке могут поселиться и ленточные черви (бычий цепень, широкий лентец и другие). Они редко проявляют себя яркими симптомами, но из-за того, что они поглощают значительную часть витаминов, питательных веществ и микроэлементов, у человека наблюдаются такие признаки, как анемия, слабость и усталость, бледность кожных покровов, повышенный аппетит, симптомы интоксикации (головные боли, ломота в суставах).

Самостоятельно разобраться с тем, есть ли у вас паразиты и какие они, вы не сможете. Нужно обязательно пройти обследование у врача-инфекциониста или паразитолога. В зависимости от этого будет подбираться и лечение.

Доктор Александр Мясников о соляной кислоте желудка

Доктор Александр Леонидович Мясников говорит о том, что причина грыжи пищевода – длительные воспалительные процессы в желудке и 12-перстной кишке, так называемые гастриты и дуодениты, воспаление в пищеводе, его повреждение химическими веществами и длительным приемом агрессивной щелочной пищи, грудной остеохондроз.

Чем могут быть вызваны воспалительные процессы?

Дело в том, что соляная кислота, вырабатываемая стенками желудка, является крайне агрессивной средой для слизистой оболочки 12-перстной кишки. Попадая туда, она буквально разъедает ее оболочку, образуя язвы – подчеркивает доктор Мясников. Точно так же стенки желудка болезненно реагируют на сильнощелочные соки, забрасываемые в него из 12-перстной кишки обратным ходом.

Но ведь в норме этого быть не должно. Почему это происходит?

Причина – в длительном незакрытии клапана, отделяющего желудок от 12-перстной кишки, так называемого пилоруса, или привратника. Официальная медицина знает о «запирательном рефлексе Сердюкова», открытом им в лаборатории академика Павлова в 1899 году. В соответствии с ним привратник запирается при поступлении в желудок соляной кислоты.

Доктор Александр Мясников поясняет: соляная кислота в желудке нужна для переваривания животных белков, то есть мяса, рыбы, птицы, яиц, творога и т.п. Безбелковая диета, нерегулярное питание, овощные и молочные диеты, стрессы и неврозы приводят к «зиянию» привратника.

Дело в том, что соляная кислота имеет две функции – внешнюю и внутреннюю. Первая, как я уже сказал, связана с расщеплением поступающих с пищей животных белков. Вторая – с расщеплением старых клеток в нашем организме, которых, кстати, за день образуется до 1 кг.

Клетки внутренней выстилки желудочно-кишечного тракта живут около 5 дней, клетки почек – несколько часов, клетки печени – около года. Когда клетка умирает, она должна быть растворена, именно эту функцию и выполняет соляная кислота.

Если желудок длительное время блокирован, возникает ахилия – недостаток соляной кислоты и пепсинов в желудочном соке. В такой ситуации организму нечем растворять не только поступающие с пищей животные белки, но и свои собственные старые и отжившие клетки.

Другие материалы доктора Мясникова:

Доктор Александр Мясников о самом главном для здоровья

Доктор Александр Мясников: как жить дольше 50 лет

О самом главном с доктором Мясниковым. Телеканал Россия 1. 2016

Доктор Александр Мясников советует

Доктор Мясников об астме

* * *

Поделитесь в соц. сетях:

* * *

6 комментариев на “Кишечник: о самом главном с доктором Мясниковым”

  • Валентин:

    Как утверждает доктор Александр Мясников, семена (или как мы говорим «семечки») – продукт с высоким содержанием витаминов, минералов, белков, эфирных масел и ферментов. А значит, он полезен для здоровья, особенно женского.

    Доктор Мясников считает, что полезнее всего употреблять сырые подсушенные семена. Для извлечения максимальной пользы добавляйте их в салаты и другие блюда, не прошедшие тепловую обработку. В выпечке, к сожалению, большинство полезных веществ семян пропадает.

    ПОДСОЛНЕЧНИК

    Семечки подсолнуха считаются самыми «народными». Их любят многие, и не зря! Прежде всего, они – источник магния, играющего важную роль в выработке женского гормона эстрогена и участвующего в работе желчного пузыря, кишечника, сердечно-сосудистой системы. Он укрепляет иммунитет, оказывает противооксичное, противоаллергическое и противовоспалительное действие. Если в организме достаточно магния, человек лучше переносит стрессы.

    Витамин Е, содержащийся в семенах подсолнуха, отвечает за функцию регенерации клеток. Он выводит токсины, канцерогены, нитраты и радионуклиды, замедляет старение, снижает уровень сахара в крови, пигментацию кожи, защищает от вирусов и бактерий.

    Фитостеролов в подсолнечнике больше, чем в других семенах. Эти вещества способны уменьшать риск возникновения некоторых видов рака. Суточную дозу этих витаминов можно получить из стакана семян ^солнечника.

    ТЫКВА

    Тыквенные семечки – прекрасное противопаразитарное средство, особенно действенное в борьбе с ленточными червями. В 100 г семян содержится более половины суточной дозы протеина.

    В большом количестве в этих семечках содержатся витамины группы В, рибофлавин, пантотеновая кислота и другие важные микроэлементы. Семена тыквы помогают бороться с депрессией и повышают настроение. Также учеными доказано, что они способны предупредить камнеобразование в почках.

    ЛЕН

    Семена льна – лидер по содержанию пищевых волокон! Также они нормализуют работу кишечника, снижают аппетит, а следовательно, помогают бороться с лишними килограммами.

    1 ст. л. семян льна содержит столько же клетчатки, сколько 0,5 чашки отрубей. Растворимые волокна этих семян снижают уровень холестерина в крови, предупреждая инфаркты и инсульты. Они содержат альфа-линоленовую кислоту, которая снижает риск заболевания раком.

    В день достаточно съедать 1-2 ст. л. измельченных семян льна, добавляя их в пищу. Молотые (например, в кофемолке) семена обладают большей пищевой ценностью по сравнению с целыми.

    КУНЖУТ

    Медь, цинк, железо, магний, марганец, кальций, витамин В1 – все это микроэлементы, содержащиеся в кунжутных семечках. Также в них присутствуют компоненты, снижающие уровень холестерина в крови, кровяное давление и защищающие клетки печени от окисления. Кунжут имеет слабительное действие.

    Порошок из семян принимают внутрь при невралгических болях. Интересно, что эти семена содержат природные UF- фильтры, чем пользуются косметологи, добавляя их в кремы от загара. Кунжут снимает раздражение, воспаление кожи, лечит ранки и ожоги.

    Вместе с тем это весьма высококалорийный продукт, поэтому употреблять его нужно в небольшом количестве.

    ТМИН И ЗИРА

    Эти семена равноценны по свойствам. Они обладают антисептическим действием, полезны при расстройствах пищеварительной системы. Зира смягчает симптомы простуды, снижает кислотность организма, оздоравливает почки и печень. Чай из заваренных семян тмина или зиры – отменный тонизирующий и согревающий напиток, улучшающий кровообращение.

    О РЕЦЕПТАХ…

    Существует множество простых, вкусных и полезных блюд, в которых можно использовать все виды семян сразу. Вот, например, одно из них.

    Хлопья овсяные – 1 стакан, стружка кокосовая – 1 стакан, зародыши пшеничные – 0,5 стакана (можно заменить мелко нарезанными сухофруктами), кунжут – 0,5 стакана, семечки подсолнуха – 0,5 стакана, семечки тыквенные – 0,5 стакана, изюм – 1 стакан, масло сливочное – 125 г, мед – 0,5 стакана, сахар коричневый – 1/3 стакана.

    В небольшой кастрюле растворить масло, мед и сахар. Помешивать 5 мин., дать покипеть еще 7 мин. В получившийся сироп добавить все ингредиенты, тщательно перемешать. Смесь выложить в форму, застеленную бумагой для выпечки, и утрамбовать. Дать остыть и порезать на батончики. Хранить в контейнере, прослоив пергаментной бумагой или фольгой.

    …И ЭТИКЕТЕ

    Как бы вкусны и полезны ни были семечки подсолнуха, грызть их считается дурным тоном. Посудите сами: мусолить все время во рту пальцы, щелкать (лузгать) семечки, а потом бросать шелуху на улице – какой уж тут этикет!

    Возьмите за правило употреблять семечки только дома, а лучше – добавлять их в салаты и другие блюда. Так советует доктор Александр Мясников.

  • Пётр:

    Хочу высказать свой взгляд по поводу написанного доктором Александром Мясниковым.

    В молодости, да и потом еще много лет, витамины в таблетках я почти не принимал. Хватало и природных. Но ближе к пожилому возрасту ситуация начала меняться.

    Все чаще приходилось ходить в аптеку. Не только за витаминами, но и за другими таблетками. А ведь не все они укрепляют здоровье… Вот и задумался, чем же можно заменить химические препараты. Оказывается, по уникальному сочетанию витаминов и полезных микроэлементов их во многом превосходят орехи и семечки.

    Возьмем, к примеру, миндаль. Он богат жирами, но хорошими, ненасыщенными, которые, помимо прочего, поддерживают упругость кожи. В нем много фосфора, кальция и магния, благодаря которым миндаль — ценная пищевая добавка, особенно для тех, кто редко употребляет молочные продукты.

    Также известно, что фундук — еда спортсменов, а фисташки — регулятор аппетита. Список можно продолжить.

    В отличие от фруктов и овощей, все они снабжены более надежной оболочкой — скорлупой. Поэтому сохраняют свои полезные свойства значительно дольше, до нескольких лет, что очень ценно.

    Чем еще полезны орехи и семечки?

    1. Орехи:
    • в них особенно много магния, цинка, аминокислот, витамина Е;
    • ненасыщенные жирные кислоты, которыми наполнены эти дары природы, снижают уровень «плохого» холестерина, поэтому они полезны для сердца; и всего 1 ст. л. орехов в день достаточно, чтобы сохранить сосуды эластичными;
    • содержат много калия, от нехватки которого страдают нервная система и все мышцы, включая сердечную; они нормализуют сердечный ритм и кровяное давление;
    • богаты фолиевой кислотой, которая нужна нам для хорошего обмена веществ; ее дефицит может привести к деградации мышц и хронической усталости;
    • по содержанию белка орехи приравниваются к мясным продуктам; они улучшают аппетит и пищеварение, повышают работоспособность.

    2. Семечки подсолнуха — таблетки от старости. Благодаря своему составу они поддерживают хорошую работу всех органов и продлевают молодость. В них есть все необходимые нам вещества:
    • по количеству белка семечки подсолнуха превосходят рыбу и мясо;
    • как источник витамина D они ценнее печени трески;
    • богаты магнием, который необходим для нормальной работы мозга;
    • содержащийся в них селен защищает нас от онкологических заболеваний.

    Более 13 лет прошло после того, как я перенес операцию на сердце (коронарное шунтирование). В том, что мое самочувствие сейчас нормальное, немалая заслуга и орехов. Добавлю, что 70-й год своей жизни я встречаю с орехами.

    Умеренно употребляя их ежедневно, не забываю каждый день повторять про себя: «Икса тонга фейен», что в переводе означает «Вечно буду молодым!». Такую надпись археологи обнаружили на стене тысячелетней пещеры.

    Так ли это будет — жизнь покажет. Но очень хочу, чтобы читатели нашей газеты испробовали на себе целебную силу прекрасных орешков.

  • Тамара:

    Как говорит доктор Александр Мясников, сейчас все знают, как важно заботиться о микрофлоре кишечника и насколько опасен дисбактериоз. Чтобы полезные бактерии в пищеварительном тракте не погибали и на их место не приходили болезнетворные микробы, нужно правильно питаться, пить кисломолочные напитки и есть квашеные продукты, не злоупотреблять лекарствами, особенно антибиотиками. Про это много пишут и говорят, люди тратятся на специальные лекарства, которые помогают улучшать микрофлору кишечника.

    Намного меньше нам известно про полезные бактерии, которые живут на поверхности кожи. В рекламе нас постоянно призывают использовать специальное мыло и другие средства, которые чуть ли не на 100% очищают кожу от бактерий. Вот только правильно ли это? Ведь ничто в природе не происходит просто так, все очень тесно взаимосвязано.

    Микрофлора кожи помогает поддерживать иммунитет, защищает кожу от опасных грибков и микробов, улучшает питание клеток. Когда, увлекаясь чрезмерной гигиеной, горячими ванными каждый день и антибактериальным мылом мы удаляем этих безопасных жильцов, вместо них на смену приходят дрожжи, золотистый стафилококк и прочие возбудители инфекций.

    Прыщи, кандидозы, дерматиты и даже кожная аллергия возникают нередко как раз из-за этого! Поэтому нужно беречь не только внутреннюю, но и наружную микрофлору.

    Полезные бактерии на коже могут жить только в кисловатой среде, а мыло, гели, шампуни и спирт ее ощелачивают. Слишком частое мытье горячей водой тоже сильно вредит, не только удаляя микрофлору, но и пересушивая кожу, ускоряя ее старение.

    Я не раз слышала мнение — и стараюсь ему следовать, — что тщательно нужно мыть только руки. А вот с остальным телом переусердствовать не стоит. Грязью зарастать, конечно, тоже не надо. Достаточно принимать теплый душ или обтираться полотенцем, смоченным в воде, без моющих средств — ими пользоваться раз в неделю.

    Можно использовать натуральные средства — настои ромашки, крапивы, календулы, лаванды. Цветки последней травки очень хороши для кожи, заодно и хорошо дезодорируют, убирают неприятный запах пота.

    Могу сказать по своему опыту: после того как я перестала часто пользоваться всевозможными гелями и душистым мылом, состояние моей кожи улучшилось, прошли прыщики, почти исчезла себорея. Если моюсь, беру обычное банное или дегтярное мыло — лучше их ничего не придумано.

    Я чистюля, переход был непростым, все казалось, что от меня плохо пахнет. Но на самом деле — и у меня есть близкие люди, которым я могу доверять, — никакого «аромата» нет, обычный запах чистой кожи, а не химических отдушек.

    Попробуйте и вы проявить заботу о своей коже и не смывайте полезную микрофлору.

  • Тамара:

    Спасибо доктору Александру Мясникову за передачи «О самом главном» на телевидении.

    Несколько лет назад мастер по педикюру – очень опытный специалист, в прошлом хирург – обратил моё внимание на необходимость ношения ортопедических стелек. Для меня лично эта проблема была ещё не очевидной.

    При каблуках высотой более 3 см до 80% веса тела переносится на передний отдел стопы, его поперечный свод. Нарушения развиваются незаметно, исподволь и дают о себе знать болями в спине, позвоночнике, коленных суставах и даже головными болями.

    Далеко не фазу, но я всё-таки последовала совету мастера, зашла в один, другой магазин. Выбор стелек везде довольно большой, но какая из моделей мне действительно поможет, какой вид обуви использовать…

    Деформация стопы давала о себе знать всё более чувствительным образом. Обратилась к врачу в своей поликлинике. Беглый осмотр, запись в карточке, выдали на руки листовку с самыми общими рекомендациями.

    Спасительный выход с лечением плоскостопия наметился только после посещения клиники, в которую, в конце концов, я обратилась за консультацией.

    Рассказав о своих проблемах, я ожидала, что доктор тут же приступит к подбору и изготовлению стелек. Однако врач обследование начал с осмотра… спины. Он обратил моё внимание на то, что наша костно-мышечная система – единое целое, и правильнее всего начать с нормализации мышечного тонуса, коррекции осанки, учитывая индивидуальность анатомического строения.

  • Сергей Иванович:

    Спасибо доктору Александру Мясникову! Полезная статья о кишечнике!

  • ира:

    У меня болит правый бок врачи не могут поставить диагноз ставят полипы в желчном 6мм но удолять не хотят что делать

Оставить комментарий

http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://alcoholismhls.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Стопалкоголь-Элит
Восстанавливающие

Отзывы пациентов

Отзыв Николая: «Год назад я прошел сеанс по методу снятия подсознательных барьеров в центре В.А. Цыганкова. После этого сеанса весь год не пил, чувствовал себя хорошо. Сейчас пришел вновь, чтобы пройти такой же сеанс».

Отзыв Тамары: «Мне было очень плохо, и я не могла решить свою проблему с выпивками самостоятельно. Пришла на прием к Владимиру Анатольевичу Цыганкову и за один сеанс я почувствовала себя намного лучше. На душе стало спокойно, настроение улучшилось, нет тяги к алкоголю. Могу сама жить без спиртного и чувствовать радость от того, что способна управлять своей жизнью».

Отзыв Павла: «Поставил защиту от алкоголя полгода назад. Получил хорошее самочувствие, начал сбрасывать лишний вес, да и в семье все наладилось. Решил поставить защиту еще на год. Благодарю сотрудников центра Владимира Цыганкова за вниматеьное отношение и квалифицированную помощь!».

Отзыв Степана Тимофеевича: «Я пил почти каждый день долгие годы. Потом принял решение поставить защиту от алкоголя и не нуждаться в нем больше. Но для того, чтобы поставить защиту от алкоголя требовалось не пить семь дней, а я не мог уже и одного дня не пить. Помог мне «Стопалкоголь-Элит». Я стал пить отвар этого фитосбора и уже через несколько дней заметил, что заметно снизилась тяга к алкоголю, самочувствие стало лучше. Я сделал над собой небольшое усилие, не пил семь дней и записался на сеанс постановки защиты по методу снятия подсознательных барьеров в центр Владимира Анатольевича Цыганкова. После этого не пью уже 8 лет. Я очень благодарен В.А. Цыганкову. Дай Бог ему много лет жизни и хорошего здоровья!»

Отзыв Алексея: «Мне хочется выразить благодарность Владимиру Анатольевичу Цыганкову за то, что он помог мне остановить мое пьянство три года тому назад. Дай Вам Бог здоровья и долгих лет жизни, уважаемый Владимир Анатольевич! Мне помог «Стопалкогль-Элит» и восстанавливающие фитосборы».

Отзыв Татьяны: «Метод снятия подсознательных барьеров – замечательный. Жизнь кардинально изменилась в лучшую сторону, улучшилось психологическое состояние, абсолютно исчезла тяга к алкоголю. Прошла тревожность и депрессия. Чувствую себя здоровой. Искренне благодарю всех, кто мне в этом помог!».

Отзыв Михаила: «С благодарностью вспоминаю, как легко и комфортно прошел сеанс по методу безопасного кодирования. Спасибо за возвращение к нормальной жизни! Не пью уже 9 месяцев. Через три месяца приду к вам продлевать защиту от алкоголя еще на год. Благодарю персонал центра Владимира Цыганкова за доброжелательное отношение».

Отзыв Александра Ивановича: «Я пил более 20 лет. Никак не мог остановиться. Слишком сильной была тяга. Но 5 лет назад я смог все-таки бросить пить насовсем. Мне помогли фитосборы «Стопалкоголь-Элит» и «Восстанавливающие». Восстанавливающие сборы оказались особо полезными: восстановилась печень, восстановились почки. Даже врачи удивились. Теперь я к ним уже не хожу и таблетки не принимаю. Уже 5 лет живу трезво. Большое спасибо центру Владимира Цыганкова!»

Отзыв Веры: «Присоединяюсь к добрым отзывам о Владимире Анатольевиче Цыганкове. Я пила долго и много. Два года назад перенесла инфаркт. Именно тогда я пришла к Владимиру Анатольевичу Цыганкову и он поставил мне защиту от алкоголизма. Потом он научил меня управлять своими мыслями и чувствами, научил справляться со стрессами и страхами. Хожу в храм, а вместо алкоголя пью душистые, вкусные и полезные лекарственные травы. Я живу новой, счастливой жизнью».

Отзыв Станислава Михайловича: «Когда я впервые прошел сеанс по методу снятия подсознательных барьеров, то продержался без спиртного недолго - через 9 месяцев начал пить снова, хотя защита от алкоголя была на 1 год. Выпить уговорили друзья, сказали, мол, ничего страшного не произойдет, срок неупотребления уже подходит к концу. По глупости я послушался из выпил... и запои вновь вернулись. Я записался снова в центр Владимира Цыганкова на сеанс по методу снятия подсознательных барьеров. Мне поставили защиту от алкоголя сначала на 6 месяцев, в потом на 1 год. Полтора года уже не пью и чувствую себя прекрасно. Второй раз ошибки не совершу, никому не удастся уговорить меня выпить. Мне этого не хочется и не надо. И поэтому защиту от алкоголя продлю опять».

Отзывы наших пациентов смотрите здесь

Свежие комментарии
Поделитесь ссылкой!

Отзывы родственников наших пациентов

Отзыв Инны: «Мой муж пил три десятка лет. Как я ни пыталась его лечить, ничего не помогало. Когда я обратилась за помощью к Владимиру Анатольевичу Цыганкову, он мне открыл глаза на то, что я себя веду с мужем неправильно. Я поняла, что делать НЕ НАДО, а что делать НУЖНО. А вскоре и муж сам, без какого-либо давления с моей стороны бросил пить и начал лечиться. Благодарю Вас, Владимир Анатольевич! Вы заслуживаете самых добрых отзывов, и самых лучших отзывов заслуживает Ваша профессиональная помощь пьющим людям и их женам».

Отзыв Ирины Ивановны: «Мой сын был запойный, более 10 лет пьянствовал беспробудно. Что я только ни перепробовала, ничего не помогало его вылечить. Но однаждыя с помощью психолога Владимира Анатольевича Цыганкова отказалась от ненужных и неправильных действий, а стала делать то, что реально может замотивировать сына на прекращение пьянства и лечение. Дела пошли в гору. Сын сам пошел в центр Владимира Анатольевича, поставил защиту от алкоголя по методу снятия подсознательных барьеров. Теперь уже четыре года прошло, как он не пьет совсем. Теперь я понимаю, что роль матери бесконечно огромна в деле реальной помощи сыну».

Отзыв Дарьи: «Я благодарна психологам центра Владимира Цыганкова за то, что они помогли мне увидеть свою страшную болезнь – созависимость от пьющего мужа. Они дали мне мне возможность адекватно посмотреть на себя, на мужа, на нашу жизнь и сделать необходимые шаги для создания трезвой, здоровой семьи».

Отзывы родственников наших пациентов смотрите здесь

Рубрики сайта
Яндекс.Метрика