Архив рубрики «Брошу пить и курить»

Курение и рак: как лечиться

Вред курения Прежде чем речь пойдет о конкретных действиях, хотела бы заострить внимание на том, что среди курящих мужчин риск развития рака легких составляет 17,2%, среди курящих женщин – 11,6%. И немудрено, ведь табачный дым содержит более 60 видов известных канцерогенов, в том числе радиоизотопы радона, бензопирен и нитрозамин, представляющий группу канцерогенов, образующихся как раз из алкалоидов табака. А они провоцируют онкологические заболевания внутренних органов. Кроме того, никотин подавляет иммунную систему и разрушает внутреннюю ткань бронхов. Курение и рак: как лечиться В зависимости от места появления злокачественных новообразов...

Курение, стресс, кортизол

Табакокурение Стоит ли бросить курить? А если вы пьете, то и пить? Материал «Курение, стресс, кортизол» поможет вам сделать правильный выбор. Табакокурение – легализованное употребление психоактивного вещества (никотина), обладающего выраженным физиологическим и психологическим действием. Эффект при курении достигается как за счет влияния химического фактора, так и вследствие психологической составляющей процесса: ритуализованности действий, формирования ощущения принадлежности к определённой группе и т.д. Исследования в области наркологии и употребления психоактивных веществ (ПАВ), в том числе никотина, немыслимы вне междисциплинарного подход...

Бросить пить поможет уникальный метод

Представляем рассказ Вячеслава, который бросил пить с помощью уникального научного метода – метода снятия подсознательных барьеров: «Мне было 37, когда я лежал в госпитале с диагнозом «хронический алкоголизм» и думал, что на моей военной карьере вот-вот поставят жирный крест. По-другому и быть не должно. Ну, кому, скажите, нужен алкоголик в инженерном отделе? На мою должность зам.командира уже метил «своего человека» и ему не хватало только заключения военно-врачебной комиссии, чтобы с треском меня выпереть. О продлении контракта можно было и не мечтать. Спасло меня тогда профессионализм и хорошее человеческое отношение ко мне председателя ВВК...

Бросить пить поможет копытень европейский

Копытень европейский от алкоголизма Народные методы лечения использует на протяжении жизни, хотя бы раз, каждый человек. Существует огромное количество трав и растений, которые славятся своими полезными свойствами. Копытень, также не является исключением. Издавна это растение использовали для борьбы с алкогольной зависимостью. Существует много положительных отзывов о ее чудодейственных свойствах. Но как же копытень отличить от других растений? Копытень европейский – это не большое, многолетнее растение всего 10 см в высоту. Сверху лист имеет темно-зеленый цвет, снизу же он немного светлее. Каждый листочек отличается своим неповторимым узором б...

Бросить пить с помощью безопасного кодирования. Рассказ Анастасии

По методу безопасного кодирования мы лечили моего дедушку. Два месяца назад он отметил свое 69-летие. Наверное, я не ошибусь, если скажу, что он пил без малого полвека. Конечно, это не всегда было зависимостью. Уверена, молодым парнем он мог много выпить и даже не захмелеть потом. Только годы-то идут, и я уже помню дедушку, который с раннего утра уже выпивал рюмку водки, а то и сивушного самогона, только бы не тряслись руки. Стыдно было до безумия. Паранджу же на него не наденешь, в доме тоже не спрячешь. Все знали, что дедушка у меня пьет. Иногда и в открытую, не стесняясь, говорили «алкаш». И от этой прямоты и «честности» меня передергивало ...

Бросить пить с методом снятия подсознательных барьеров

Об алкогольной зависимости Для каждого из нас хорошее здоровье является важным аспектом в жизни человека. Мы стремимся улучшить его разными способами – это может быть здоровое питание, спорт и др. К сожалению, в жизни может произойти негативное событие или целая их череда, которая ломает человека, меняет его сознание. В такой ситуации один из нас соберется с силами и постарается изменить жизнь к лучшему, другой – не сможет справиться с собой и постарается избавиться от своих проблем с помощью алкоголя. Хорошо если люди, попавшие в такую зависимость, осознают свою проблему, а ведь в большинстве случаев человек просто теряет самообладание. Тогда...

Бросить пить поможет «Стопалкоголь-Элит»

«В первый же день у меня пропало желание выпить…» Пишет Наталья, юрист (26 лет): «Долгое время не могла себе признаться, что больна алкоголизмом. Думала, что захочу и брошу. Но бросить не получалось. Каждый день банка, а то и две, джин-тоника. В выходные и праздники конечно больше и уже напитки покрепче. На работе начались проблемы. То просплю, то звоню и говорю, что заболела. Зарплата стала меньше. Перестала бояться потерять работу, хотя должность хорошая. Мысли были лишь о выпивке и о том поскорее бы закончился рабочий день, иногда уходила раньше. Пока однажды не увезли на скорой в больницу с сильным алкогольным отравлением. На следующий ден...

Бросив пить, курить позаботьтесь о своем давлении

Артериальное давление Азы устройства сердечно-сосудистой системы известны каждому из нас еще со школьной скамьи. В нее объединяется несколько органов — сердце, сосуды и непосредственно кровь. Диаметр сосуда бывает как очень большим (коронарные артерии), так и ничтожно малым (капилляры). Чем ближе к сердцу, тем больше диаметр сосуда. А чем дальше от него к периферическим тканям вроде кожных покровов, тем более разветвленными становятся сеточки капилляров. Если мы и не знаем наверняка, то уж точно догадываемся, что крупные артерии не столько снабжают кровью какие-то ткани, сколько подают ее именно в данную конкретную область тела — распределяют ...

С 1 июня 2014 года вступила в силу 2 часть «антитабачного закона»

Где нельзя будет курить Сегодня, 1 июня 2014 года, вступает в силу вторая часть закона Российской Федерации от 23 февраля 2013 года № 15-ФЗ. С сегодняшнего дня нельзя будет курить уже на всех видах общественного транспорта – теперь курение уже запрещено в поездах дальнего следования и на судах дальнего плавания. Нельзя будет также отравлять воздух табачным дымом в гостиницах, предприятиях гостиничного бизнеса, общежитиях, а также во всех предприятиях, которые оказывают населению бытовые услуги, предприятиях торговли, общественного питания (в том числе барах и ресторанах), рынках, пассажирских железнодорожных платформах пригородного сообщения. ...

Бросить пить, курить и избавиться от других вредных привычек

Вредные привычки Как бросить пить, курить и избавиться от других вредных привычек? Давайте сначала поговорим о том, что представляют собой привычки. Не все привычки относятся к вредным. Регулярные физические упражнения, здоровое питание, занятия музыкой, работа в саду, чистка зубов, осознанное общение — подобное времяпрепровождение заслуживает всяческого одобрения и приносит добрые плоды. Одни привычки идут вам на пользу, а другие разрушают вашу жизнь. Перед вами стоит задача определить потенциально вредные привычки, понять цели, которые они преследуют, принять осознанное решение избавиться от них, а затем заменить их привычками, более полезны...