Архив рубрики «Холестерин»

Холестерин и анализы крови

КровьХолестерин и анализы крови

В этой главе мы дадим вам несколько советов, что вы можете предпринять прямо сейчас, чтобы предотвратить первый (или повторный) сердечный приступ и сохранять здоровье вашего сердца на протяжении многих десятилетий.

Мы подскажем вам, какие анализы вам стоит попросить вашего доктора, чтобы он вам назначил, и почему. Мы дадим рекомендации по тем продуктам, которые должны обязательно войти в ваш рацион, если их еще там нет.

Кроме того, мы обсудим эмоциональные и психологические факторы риска возникновения сердечных недугов, к которым необходимо относиться так же серьезно, как и к физическим. Мы предоставим вам конкретные инструменты, при помощи которых вы сможете снизить влияние этих факторов риска.  Прочитать остальную часть записи »

Холестерин и растительные масла

Холестерин и углеводная подмена

На протяжении десятилетий большинство специалистов по здоровому образу жизни убеждали нас, что мы окажем себе огромную услугу, если просто перестанем употреблять насыщенные жиры и заменим их углеводами. И именно так и поступало множество людей.

В конце концов, эта идея удачно вписывалась в общую картину: насыщенные жиры — плохие, а «сложные» углеводы — хорошие. Если мы просто заменим одно другим — все будут счастливы, и мы будем жить в гармонии с миром.

И как это вам поможет? Да никак.

Было проведено одно важное исследование, пролившее свет на всю историю с «подменой насыщенных жиров углеводами», которое заставило брови многих читателей поползти вверх от неожиданности полученных результатов.  Прочитать остальную часть записи »

Холестерин и жиры

Жиры

Невозможно говорить о холестерине, не говоря о жирах, и это нас вполне устраивает, потому что в этом материале мы с вами обсудим именно их. Когда вы дочитаете этот материал до конца, то, мы надеемся, полностью измените свое мнение о жирах и будете иметь куда более ясное представление о том, что означают понятия «хорошие жиры» и «плохие жиры». Данные знания будут особо полезны тем людям, которые употребляли алкоголь или до сих пор находятся в стадии активного алкоголизма.

Нет, мы не собираемся снова рассказывать вам то, что вы уже слышали миллион раз, из серии «нужно жить трезво», «рыбий жир полезен» (безоговорочная правда) или «насыщенные жиры вредны» (очень далеко от абсолютной истины). Но давайте не будем забегать вперед.  Прочитать остальную часть записи »

Холестерин и сахар

Гормональный эффект продуктов

Наш рассказ начинается с одного простого исходного положения: гормоны контролируют практически все процессы, относящиеся к обмену веществ, которые происходят в вашем организме, а некоторые из наиболее важных гормонов контролируете вы сами при помощи своего образа жизни.

Продукты питания — наряду с несколькими ключевыми факторами образа жизни, такими как стресс, — это средство, стимулирующее гормоны, которые, в свою очередь, дают организму несчетное множество указаний (вроде решения сохранять или сжигать жиры), связанных с каждым процессом обмена веществ.

Еда, возможно, самое сильное лечебное средство, которое вы можете найти. Она вызывает в ваших гормонах разительные перемены, которые в сотни раз сильнее эффектов любых фармацевтических средств. Гормоны действуют, как авиадиспетчеры, которые определяют метаболический путь всего, что залетает вовнутрь (или, как в нашем случае, «попадает» в рот!).  Прочитать остальную часть записи »

Холестерин и курение

Предлагаем вашему вниманию загадку: почему у курильщиков с нормальными показателями липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) (так называемого «плохого» холестерина) риск возникновения сердечного заболевания значительно выше, чем у некурящего человека с повышенным уровнем ЛПНП?

Конечно же, мы все знаем, насколько сильно сигаретный дым поражает легкие и что курение сильно повышает риск возникновения рака легких. Но в действительности какая связь между курением и сердечными заболеваниями? Или, точнее говоря, между курением и ЛПНП холестерином?

Отличный вопрос!

Кроме едкого дыма, сигареты также любезно снабжают наш организм бесчисленными токсичными химикатами — и совершенно бесплатно, большое спасибо. Эти химикаты и токсины пережимают кровеносные сосуды и повреждают стенки артерий.  Прочитать остальную часть записи »

Холестерин: воспаление и окисление

Иммунная система и острое воспаление

Почти все из нас так или иначе сталкивались с острым воспалением. Оно возникает всякий раз, когда вы ударяетесь обо что-то пальцем ноги или коленкой или сажаете в палец занозу.

Когда вы жалуетесь на боль в спине, абсцесс во рту или сыпь на коже — это острое воспаление. Его легко заметить, оно вызывает дискомфорт, а возможно, и сильную боль.

В результате прилива крови к пораженному участку кожа краснеет. Поврежденная область опухает, потому что иммунная система направляет к ней армию специальных клеток (с названиями вроде фагоцитов или лимфоцитов).

Работа этих клеток иммунной системы заключается в окружении поврежденного участка и нейтрализации вредных оккупантов, таких как микробы, чтобы предотвратить распространение возможной инфекции. Опухоль, покраснение или боль, которые возникают в результате острого воспаления, представляют собой естественное сопровождение процесса заживления.  Прочитать остальную часть записи »

Холестерин

Холестерин: ЛПВП и ЛПНП

Холестерин, научное название которого — стерин, представляет собой воскообразное вещество, которое является обязательной составляющей клеточных мембран. Подавляющая часть холестерина в организме вырабатывается печенью, в то время как остальная часть поступает с пищей.

Холестерин — это основной исходный материал, который наше тело использует, чтобы создавать витамин D, половые гормоны (такие как эстроген, прогестерон и тестостерон) и соли желчных кислот, необходимые для пищеварения. Холестерин перемещается в организме с помощью частиц, называемых липопротеинами, среди которых наиболее распространены липопротеины высокой плотности (ЛПВП) и липопротеины низкой плотности (ЛПНП).

Липопротеины высокой плотности (ЛПВП)

Старая школа считаетПрочитать остальную часть записи »

Стопалкоголь-Элит
Восстанавливающие

Отзывы пациентов

Отзыв Николая: «Год назад я прошел сеанс по методу снятия подсознательных барьеров в центре В.А. Цыганкова. После этого сеанса весь год не пил, чувствовал себя хорошо. Сейчас пришел вновь, чтобы пройти такой же сеанс».

Отзыв Тамары: «Мне было очень плохо, и я не могла решить свою проблему с выпивками самостоятельно. Пришла на прием к Владимиру Анатольевичу Цыганкову и за один сеанс я почувствовала себя намного лучше. На душе стало спокойно, настроение улучшилось, нет тяги к алкоголю. Могу сама жить без спиртного и чувствовать радость от того, что способна управлять своей жизнью».

Отзыв Павла: «Поставил защиту от алкоголя полгода назад. Получил хорошее самочувствие, начал сбрасывать лишний вес, да и в семье все наладилось. Решил поставить защиту еще на год. Благодарю сотрудников центра Владимира Цыганкова за вниматеьное отношение и квалифицированную помощь!».

Отзыв Степана Тимофеевича: «Я пил почти каждый день долгие годы. Потом принял решение поставить защиту от алкоголя и не нуждаться в нем больше. Но для того, чтобы поставить защиту от алкоголя требовалось не пить семь дней, а я не мог уже и одного дня не пить. Помог мне «Стопалкоголь-Элит». Я стал пить отвар этого фитосбора и уже через несколько дней заметил, что заметно снизилась тяга к алкоголю, самочувствие стало лучше. Я сделал над собой небольшое усилие, не пил семь дней и записался на сеанс постановки защиты по методу снятия подсознательных барьеров в центр Владимира Анатольевича Цыганкова. После этого не пью уже 8 лет. Я очень благодарен В.А. Цыганкову. Дай Бог ему много лет жизни и хорошего здоровья!»

Отзыв Алексея: «Мне хочется выразить благодарность Владимиру Анатольевичу Цыганкову за то, что он помог мне остановить мое пьянство три года тому назад. Дай Вам Бог здоровья и долгих лет жизни, уважаемый Владимир Анатольевич! Мне помог «Стопалкогль-Элит» и восстанавливающие фитосборы».

Отзыв Татьяны: «Метод снятия подсознательных барьеров – замечательный. Жизнь кардинально изменилась в лучшую сторону, улучшилось психологическое состояние, абсолютно исчезла тяга к алкоголю. Прошла тревожность и депрессия. Чувствую себя здоровой. Искренне благодарю всех, кто мне в этом помог!».

Отзыв Михаила: «С благодарностью вспоминаю, как легко и комфортно прошел сеанс по методу безопасного кодирования. Спасибо за возвращение к нормальной жизни! Не пью уже 9 месяцев. Через три месяца приду к вам продлевать защиту от алкоголя еще на год. Благодарю персонал центра Владимира Цыганкова за доброжелательное отношение».

Отзыв Александра Ивановича: «Я пил более 20 лет. Никак не мог остановиться. Слишком сильной была тяга. Но 5 лет назад я смог все-таки бросить пить насовсем. Мне помогли фитосборы «Стопалкоголь-Элит» и «Восстанавливающие». Восстанавливающие сборы оказались особо полезными: восстановилась печень, восстановились почки. Даже врачи удивились. Теперь я к ним уже не хожу и таблетки не принимаю. Уже 5 лет живу трезво. Большое спасибо центру Владимира Цыганкова!»

Отзыв Веры: «Присоединяюсь к добрым отзывам о Владимире Анатольевиче Цыганкове. Я пила долго и много. Два года назад перенесла инфаркт. Именно тогда я пришла к Владимиру Анатольевичу Цыганкову и он поставил мне защиту от алкоголизма. Потом он научил меня управлять своими мыслями и чувствами, научил справляться со стрессами и страхами. Хожу в храм, а вместо алкоголя пью душистые, вкусные и полезные лекарственные травы. Я живу новой, счастливой жизнью».

Отзыв Станислава Михайловича: «Когда я впервые прошел сеанс по методу снятия подсознательных барьеров, то продержался без спиртного недолго - через 9 месяцев начал пить снова, хотя защита от алкоголя была на 1 год. Выпить уговорили друзья, сказали, мол, ничего страшного не произойдет, срок неупотребления уже подходит к концу. По глупости я послушался из выпил... и запои вновь вернулись. Я записался снова в центр Владимира Цыганкова на сеанс по методу снятия подсознательных барьеров. Мне поставили защиту от алкоголя сначала на 6 месяцев, в потом на 1 год. Полтора года уже не пью и чувствую себя прекрасно. Второй раз ошибки не совершу, никому не удастся уговорить меня выпить. Мне этого не хочется и не надо. И поэтому защиту от алкоголя продлю опять».

Отзывы наших пациентов смотрите здесь

Свежие комментарии
Поделитесь ссылкой!

Отзывы родственников наших пациентов

Отзыв Инны: «Мой муж пил три десятка лет. Как я ни пыталась его лечить, ничего не помогало. Когда я обратилась за помощью к Владимиру Анатольевичу Цыганкову, он мне открыл глаза на то, что я себя веду с мужем неправильно. Я поняла, что делать НЕ НАДО, а что делать НУЖНО. А вскоре и муж сам, без какого-либо давления с моей стороны бросил пить и начал лечиться. Благодарю Вас, Владимир Анатольевич! Вы заслуживаете самых добрых отзывов, и самых лучших отзывов заслуживает Ваша профессиональная помощь пьющим людям и их женам».

Отзыв Ирины Ивановны: «Мой сын был запойный, более 10 лет пьянствовал беспробудно. Что я только ни перепробовала, ничего не помогало его вылечить. Но однаждыя с помощью психолога Владимира Анатольевича Цыганкова отказалась от ненужных и неправильных действий, а стала делать то, что реально может замотивировать сына на прекращение пьянства и лечение. Дела пошли в гору. Сын сам пошел в центр Владимира Анатольевича, поставил защиту от алкоголя по методу снятия подсознательных барьеров. Теперь уже четыре года прошло, как он не пьет совсем. Теперь я понимаю, что роль матери бесконечно огромна в деле реальной помощи сыну».

Отзыв Дарьи: «Я благодарна психологам центра Владимира Цыганкова за то, что они помогли мне увидеть свою страшную болезнь – созависимость от пьющего мужа. Они дали мне мне возможность адекватно посмотреть на себя, на мужа, на нашу жизнь и сделать необходимые шаги для создания трезвой, здоровой семьи».

Отзывы родственников наших пациентов смотрите здесь

Рубрики сайта
Яндекс.Метрика